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◆力度◆
力度方面尽量不要只是仅仅贴着皮肤就做筋膜枪的放松，国内筋膜枪厂家，让这个力度稍微深透进去一点点达到肌肉层，然后再停留住一会直到产生与肌肉共振情况，筋膜放松枪生产厂家，重复十次以上震动，之后再顺着这条肌肉来回的进行放松。
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运动后不及时的放松，肌肉筋膜枪生产厂家，血液循环较差，肌肉也容易痉挛。时间久了，你的肌肉类型会改变，肌肉会变的很僵硬，缺少弹性，不论是运动还是平时，你会感觉自己做动作很别扭，而且还会很容易产生疲劳。这时候就可以用筋膜枪放松啦
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筋膜枪使用
注意事项:不是所有部位都适合使用
像脖颈、胸腹腔、腋窝这样肌肉厚度较薄，而且靠近器i官和主动脉的部位，如果没有**的人士的指导和操作，使用筋膜枪要慎重。
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