戒除“**”的心理技巧
1.环境改变法
一个人没有自制力与所处的环境有很大的关系，当有一个合适的环境时，就会有一个好的自我控制能力。当发现孩子频繁上网的时候，可以把电脑从卧室搬到客厅里，使他上网不是那么的方便舒服，孩子不同意时，戒**中心，也不要用强硬的态度，要用圆滑的理由解决。
2.阳性强化法
阳性强化法是及时给积极的行为习惯给与强化，哪家戒**学校好，漠视或淡化不好的习惯。家长可以操作的孩子出现学习的行为给以一些奖励，当他出现上网的行为，不要刻意去管他，时间长了就会慢慢改变。
现在大多数青少年沉迷于网络游戏，并有愈演愈烈之势，这种网络成瘾症是什么原因引起的?怎么解决？网络成瘾症是一种过度使用互联网的心理**，患者无法摆脱时刻想上网的念头。
网络成瘾的表现：对网络操作出现时间失控，而且随着乐趣的增强，欲罢不能，难以自拔。初时只是精神上的依赖，渴望上网;而后发展成为躯体上的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振、厌学逃学等。
一般来说，正规戒**，不要进孩子自己的房里、卧室里去做沟通工作。很多青少年讨厌**，淮北戒**，尤其是自己的父母或其他试图“改变”他的人进他的房间。因为，那里是他自由而神圣的小天下，他在其中有安全感、隐私感。如果你贸然闯入，很可能使他反感，那谈话的效果就很难保证。为了营造良好的沟通氛围，我把自己的家布置得比较大方温馨，即使是在报告会的台上或办公室里，我都会要求摆放花、盆栽植物、电视机、碟机甚至钢琴等，尽量给孩子一种柔和的亲切感，以帮助他们放松心态。要切忌某些办公场合或**的那种使人感觉怪怪的冰冷生硬，那是极不利于孩子的心情的。
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