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【山西佳贝艾母婴护理之家】会所注重环境温馨和舒适，休养房布局科学合理，所有房间均配备大平米卫浴室，阳泉月子护理中心，便于妈妈频繁使用的同时亦可以容纳陪护人员陪伴。

听老人家说，冬天坐月子用防风生姜烧水洗身洗头，或直接使用姜片煮水后洗浴，可以帮助产妇驱寒，请问医生这个是真的吗？

　　A：其实用一般的热水洗澡就可以了，至于用姜片煮水后洗浴应该没什么坏处，月子护理中心贵吗？，但是要注意尽量不要盆浴，可以擦浴。

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冬天天气冷，坐月子乳喂养很容易冷到肩关节，怎样预防好呢？

　　A：首先，保持室内温度和湿度，前面已经提到过了，还有就是可以买一些专门用于妈妈喂奶时穿的喂奶服，不仅方便哺乳，还不会冷到肩关节。或者喂奶时披一件外套、并更换喂奶姿势，喂奶后可适当活动活动肩部，因为每次喂奶时间差不多要半个小时时间，总保持一个姿势不动，确实可能造成患颈肩痛。

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冬天的月子餐要遵循以下阶段：

　营养师提醒：很多妈妈产后一周就开始大补，鸡汤猪脚一样也没落下。这种做法是不科学，产后一周的饮食宜清淡为主