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泡沫轴与筋膜枪放松效果不同

由于作用的原理不一样，肌肉筋膜枪厂家，所以放松的效果也是有区别的，一般推荐的训练前可以使用快频率的筋膜枪，训练后使用泡沫轴和筋膜枪再做适当的牵拉。

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筋膜枪中的「枪」，肌肉筋膜枪哪个牌子好，因外形设计和高频击打的功能从而得名。市面上的筋膜枪大都为手持式，以每分钟2000-26000的击打率速度来回移动，振幅约为16mm。同一个筋膜枪，还提供不同的按i摩转换头，肌肉筋膜枪什么价格，从而按i摩到不同肌肉和筋膜区域。

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筋膜枪使用

注意事项:不是所有部位都适合使用

像脖颈、胸腹腔、腋窝这样肌肉厚度较薄，而且靠近器i官和主动脉的部位，如果没有**的人士的指导和操作，使用筋膜枪要慎重。