青少年户外拓展-银川户外拓展-宁夏檀溪谷拓展训练

　　场所：拓宽练要由水上、陆地和空中三类场所的课程组成。

　　1、水上：水上课程包含游泳、水上大冲关、扎筏、皮划艇、水上橄榄球、水上拔河、漂流等。

　　2、陆地：陆地包含野外和基地两种。

　　(1).野外:课程包含远足露营、爬山攀岩、野外定向和野外生存技术等，不同的课程内容，所挑选的场所也不同。

　　远足露营:远足露营场所选在比较安全的野外，公司户外拓展，露营途中路途没有太大**的地址。

　　爬山攀岩:爬山攀岩场所选在野外基地人工攀岩岩壁，青少年户外拓展，如果条件与安全措施允许，也能够在适宜的岩石上展开。

　　野外定向:野外定向对场所没有严格的要求，但是场所有必要够大，而且不能太空阔，要有必定的视线障碍物，如果在深林里进行，要有一个明显的高建筑物或许高标志物，银川户外拓展，避免迷路。

　　野外生存技术:野外生存技术场所选在野外资源丰厚的地方，要靠近水源，而且要提前把**、**的野外食物整理掉。

　　(2).基地使用各种练习设备展开的各种团队活动。

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　　少儿拓宽训练其实不是什么新鲜事儿，早些年就有了，各种各样的形式，那些年的《爸爸去哪》便是一种野外、村庄亲子拓宽；这样的体会形式或者说教育形式得到了许多家长的认可，关于许多城市小孩儿来说，员工户外拓展活动，也的确很有必要让他们去到大自然中，村庄中去感触自然之美，生活之实，去学习城市里、教室里、书本上学不到的东西。

　　少儿拓宽训练门槛不高，一般家庭都可参加，当然没必要像部分亲子节目中那样，去**各地闻名景区等等地方体会，许多城市近郊就有不错的研学拓宽基地可供选择。这样的野外活动带来的好处多多，无妨共同讨论一下。

　　对家长：孩子的健康生长永远是家长们关怀的话题，尤其是少儿阶段，为小孩打下**的根底尤为重要，而现在的年轻家长集体，对孩子们是舍得花钱舍得投入精力的，只要是有益生长的事，另一方面许多家庭严峻缺失对孩子的陪伴，这一点在大城市尤其显着，这样野外拓宽训练其实在训练之前就已经大大增加了家长与孩子的接触规模和时间，更有益形成**的家庭亲子气氛。

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　　三：信赖背摔。项目介绍：参与施行的队员，两手反穿插握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参与保护的队员，两腿成弓步且彼此抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当施行队员倒落时，全身协力将施行队员平稳接住。

　　四：空中断桥。项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂天然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边际，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。项目意图：成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就归于你！

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