为什么会对网络成瘾？
现实生活远远没网络世界丰富，获得快乐，从未如此简单
拿游戏来举例，每几年就有各种更新迭代的新游戏产生，画面质感不断升级，体验越来越好，让人目不暇接。试想这个时代的人只要打开电脑或者手机，再带个耳机、VR设备之类，就进入了“独享的moment”。一旦适应了网络世界的节奏，就很难走出来，然后越会觉得现实生活过于索然无味。如此循环往复， 对现实生活的适应性越来越差。而大多数人，是离开不了现实生活而存在的。不按照现实生活的准则行事，会让自己，或者家人付出很大的代价。说到底，还是因为沉迷的成本也太高。迷失在网络里不能自拔，可能会给现实带来更大的阻力。
如何***
戒游戏，常用的方法可以是：
1、让自己无法接触网络；
2、让他人监督；
3、换一种生活方式，去做不同的事情，保持心里的平静。
然后一种方式才是根本的，长期沉迷于游戏，沉迷于电脑的人，一定要走出室内，好好地去做不同的事情，芜湖***，逐渐找到自己的生活节奏，享受不同的生活乐趣。不要觉得***很难，其实，只要你愿意，哪里有***，从下一秒开始你就可以不玩游戏了
一般来说，不要进孩子自己的房里、卧室里去做沟通工作。很多青少年讨厌**，尤其是自己的父母或其他试图“改变”他的人进他的房间。因为，那里是他自由而神圣的小天下，他在其中有安全感、隐私感。如果你贸然闯入，很可能使他反感，*****，那谈话的效果就很难保证。为了营造良好的沟通氛围，中小学生***，我把自己的家布置得比较大方温馨，即使是在报告会的台上或办公室里，我都会要求摆放花、盆栽植物、电视机、碟机甚至钢琴等，尽量给孩子一种柔和的亲切感，以帮助他们放松心态。要切忌某些办公场合或**的那种使人感觉怪怪的冰冷生硬，那是极不利于孩子的心情的。
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