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黄瓜与辣椒、芹菜搭配，VC被*坏：如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充***C，那么不要和黄瓜同吃了。黄瓜中含有一种量丰富的食物如辣椒等同食，黄瓜中的***C就会*坏其他食物的***C，虽对**没有危害，但会降低**对***C的吸收。

酒店蔬菜配送黄瓜、花生搭配，易引起：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜丁。其实这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，酒店蔬菜配送价格，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。

酒店蔬菜配送告诉你，冬瓜富含**所需的各种氨基酸，且膳食纤维含量很高，可以降胆固醇、降、防止动脉粥样硬化，石龙酒店蔬菜配送，并且它利水排湿，酒店蔬菜配送服务，十分受欢迎。冬瓜性寒凉，冬季不宜常吃多吃，酒店蔬菜配送中心，否则容易积寒，对脾胃不利。

为避免寒性在体内沉积，每周吃冬瓜不宜超过三次。如果是做成冬瓜汤，也不宜多喝，每次200克以内即可。同时为中和寒性，烹饪时要注意搭配。

炒着吃时可以配 温性的牛肉，或加蒜、姜、洋葱、豆豉等偏温配料同炒；

炖汤可以加入骨头和性热的生姜、葱白；

煮粥时和性温的红薯一起煮，都能起到暖胃作用。

酒店蔬菜配送建议买冬瓜时，选瓜身周正、外皮坚挺并且有白霜、无疤、肉厚的为宜。

忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。

吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成。

忌用菜刀削水果因菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，会把或卵带到水果上，使人病。尤其是菜刀上的锈和苹果所含的鞣酸会起化学反应，使苹果的色、香、味变差。