




变换角度,使多感官协同参与人脑是一个复杂的网络,各部分的**与功能相互联接、沟通,人脑的工作过程也是其各区域相互协调协作的复杂的综合的过程。对同一事物,如果我们看、听、说、做,中西乐器图片,多感官共同参与,则有关这个事物的信息就能更深刻地“印”在头脑中,记得就会很牢固。在背谱时,人们总是习惯把自己关在琴房拼命苦练,忽视了其它形式的配合,而这些形式的综合使用符合人脑工作的生理机能,是很有效果的。例如:1、有谱无琴研读。人们在弹琴时总是更多地专注于演奏技术和乐曲的连贯性完整性。视谱上往往忽略很多细节,对作品分析也很难深入。离开钢琴,中西乐器教学,仔细研读乐谱,中西乐器价钱,可以使人们对谱子上记录的信息更细致更地提取,更好地理解作曲家想要传达给演奏者的信息。2、无谱无琴默想。默想的方法可以地调动大脑去仔细搜寻记忆中乐谱的每一个音符、指法、术语标记,想像手指在琴键上的运动状态和产生的音响效果,这一过程是对已贮存在大脑中的材料进行的整理和加工,再次视谱弹奏时,可很好地巩固背熟的部分,发现漏掉的地方,是一种特殊形式的重复记忆。3、听录音。用心聆听名家演奏可以从音乐的诠释方法上以资借鉴,若从背谱的角度上来说,却是一种区别于谱形记忆和肌肉记忆的有效的听觉记忆方式。音乐是声音的艺术,多次聆听并熟记录音,然后在演奏时大脑中就会有一个预置的理想化的音响效果可供参考。4、交流。与老师、同学、朋友就所练的作品进行讨论,交流体会,所产生的共鸣或相悖的意见,往往会使自己对作品的某个片段甚至整部作品印象深刻,永远记忆犹新。

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在心理工作的开展和落实中,音乐放松室作为心理服务的核心功能室之一,其建设方案的**性和实用性十分重要。按照不同的功能类型,北京中西乐器,音乐放松室又可分为身心减压放松室、情绪调节训练室、团体减压放松室、团体情绪训练室等。标准的音乐放松室,应该营造一个轻松、舒适的环境,让来访者充分放松身心、调整精神状态,进而疗愈、抑郁、等常见情绪问题。同时,音乐放松室还应当具有情绪训练的功能,通过情绪训练传授给来访者日常的压力管理、情绪管理等自我心理调适方法,从根本上提升来访者的心理健康水平。

环境强化法。人们在特定的时间、地点以及特殊的人物面前,往往会对所经历的每一个细节记忆深刻,这是新奇特别的环境所产生的强刺激造成的结果。我们在演奏和学习钢琴的活动中也常常会有这样的体验。比如,大家在考试、考级、比赛、演出之后,会对所演奏的曲子的印象记忆更清晰而长久,这就是外界的特殊环境形成的刺激对已贮存在大脑中的材料进行了强化的作用。大家在背谱的过程中不要总是一个人闷头苦练,可有意识地使用这一原理。例如,适时找一些老师、同学和朋友给自己听一听,模拟开一个小音乐会;还可以在一些非正式的公众场合大胆展示一下。这些方式既可加深对作品的印象,也可锻炼意志和胆识。

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