过春节离不开一个字，吃。长个一两斤是正常的，长个五斤、八斤的也不在少数，年轻人想在节后减**，降，而对于老年人来说，吃得多了，不消化了，可能又想润润肠，别着急，这些问题都能够解决，马上跟小编一起泡杯北京****药学部主任吴剑坤推荐的明目茶吧。明目茶是一款具有明目，、作用的代茶饮，主要由四味中药组成，炒10克，菊花2克，生山楂3克，枸杞子3克。
来源于豆科植物，决明的干燥、成熟的种子，具有很好的润肠**，炒过之后便于有效成分的煎出，同时也缓解了滑肠的作用，因此使用炒，同时炒过之后的颜色暗淡且不均匀，会有焦斑，焦点，略带咖啡味道。菊花分为**菊花和饮品菊花，亳菊、川菊等属于**菊花；杭菊、贡菊、等属于饮品菊花，在茶叶店铺里都能买到。由于菊花含有挥发油成分，菊花茶的作用和**，久放会导致有效成分的流失，所以不建议大量购买，密闭放在阴凉干燥处储存可防霉防蛀。山楂具有很好的消肉食作用，同时具有之功，孕妇能喝菊花茶吗，因此孕妇特别是处在经期的女性，应当慎用。脾胃虚弱没有积滞，或者是胃酸分泌过多的人，服用山楂水也不要贪多。
通常在饮用祛湿茶的过程中，天天适量饮用的话可以****的同时，也能够使体质取得改善的效果。但基于个别祛湿茶的比较强烈，在饮用后会导致脾胃的运行状态受到极大的影响，反而容易引起脾胃受损的情况发生。因此，在学会有效饮用这个过程中，必须要从多个方面综合考虑，成都市菊花茶，才能更好地保证体质方面不受损而达到祛湿的目的。
从上面饮用祛湿茶的相关要点有效了解后，可以清楚知道祛湿茶确实可以天天喝，只不过在喝祛湿茶的过程中，要对饮用量做出确定的同时，也要根据个人情况的不同，选择祛湿成分不同的茶饮。因为市面上的祛湿茶有很多种类型，一些祛湿效果太强且在天天喝的情况下，会对脾胃造成相关的刺激和损害。所以，想要天天喝，必须要选择一些成分比较温和的祛湿茶进行饮用，才能保证身体方面不出现其它方面的异常影响。
四子饮配方：、枸杞子、、，各5克。沸水冲泡饮用。**：滋补肝、清利头目、清肠、退翳明目。为一年生半灌木状草本；决明花**，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。以其有明目之功而名之。味苦、甘、咸，性微寒，入肝、、大肠经；润肠，明目，及高，。
明目，利水，有缓泻作用，脂的**：1、作用的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对犬、猫、兔等皆有作用。但浸剂对兔作用不明显，而用*5毫升，较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可(可立即**)。对离体蟾蜍心脏有**作用；对血管有收缩作用(下肢灌注法)。在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)／公斤，无作用。
2、作用种子的醇提取物对、及、、大肠等均有**作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤**有不同程度的**作用。含**酚，但量不多，可能与其轻度的，菊花茶的**与作用，泻下作用有关。绿茶原料：、绿茶各5g。制法：将用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。**：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、、润肠、明目益睛之**。
菊花茶的作用和**-碧得璞国际(在线咨询)-成都市菊花茶由南京碧得璞国际贸易有限公司提供。南京碧得璞国际贸易有限公司位于南京市鼓楼区燕江路201号江山汇金商务楼D座1811。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前碧得璞国际在其它中享有良好的声誉。碧得璞国际取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。碧得璞国际全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。