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四子饮配方：、枸杞子、、，各5克。沸水冲泡饮用。**：滋补肝、清利头目、清肠、退翳明目。为一年生半灌木状草本；决明花**，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。以其有明目之功而名之。味苦、甘、咸，性微寒，入肝、、大肠经；润肠，明目，及高，**电商平台，。

明目，利水，有缓泻作用，脂的**：1、作用的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对犬、猫、兔等皆有作用。但浸剂对兔作用不明显，而用*5毫升，较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可(可立即**)。对离体蟾蜍心脏有**作用；对血管有收缩作用(下肢灌注法)。在慢性实验中，煎剂每日2克(生药)／公斤，无作用。

2、作用种子的醇提取物对、及、、大肠等均有**作用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤**有不同程度的**作用。含**酚，但量不多，电商**平台，可能与其轻度的，泻下作用有关。绿茶原料：、绿茶各5g。制法：将用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。**：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、、润肠、明目益睛之**。

湿气重有什么危害？1、体内湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为，湿气在皮下，就形成肥胖；2、湿气在体内不除，人就容易长期便溏，大便不成形。舌头黄中带腻；

3、湿气重的人整不起精神，影响肠胃功能，头脑四肢腰身沉重不灵，老是觉得身上有种东西在包裹着，懒得动弹；4、湿气重的人容易身体发福，体态臃肿。如何判断自己是否湿气过重？1、头发爱出油；2、面部油量；3、睡觉流口水（湿气饱和自行流出）；4、粘稠（不易冲掉）且多便；5、小肚子大；6、耳内湿（耳禅湿）；

7、潮湿。湿气重喝什么茶好？近南方雨水比较多，所以在这个季节的潮湿气候容易加重体内的湿气，如果能喝点茶来调理一下身体就了。绿茶喝茶除湿气这个季节当然绿茶。绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，可以地保留了鲜叶的各种物质，绿茶中含有大量的、茶多酚等多种成分能够比较的被保留。因此，如果喝绿茶，更有利于，比如：洞庭碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、信阳毛尖、安吉白茶等都是中国茶叶。

绿茶性寒，对于体质本身是寒性的朋友一定要注意观察或少喝，如果有反应停止喝。胃不好的茶友，也应关注自己的胃，如发现不适，也少喝或不喝。对于正常群体，体质一旦有所改善，可以考虑与其它茶一起喝，上午喝绿茶，下午喝其它茶。普洱茶普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也，温和的普洱熟茶就是不错的选择。

红豆薏米的****有些人长的比较胖，听说红豆薏米能**，就赶紧吃了，可是红豆薏米**多久才呢？薏米红豆汤具有除湿的作用，健脾胃，食物能很好的吸收，常州市电商**，适合于那些有虚肿的人群。用红豆薏米**一般7天会有体重减轻感，具体效果因人而异。

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