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水油煎墨鱼香肠的做法

品名：墨鱼香肠

规格：每包5根/250克*30包/件

水油煎墨鱼香肠的做法：

食材用料：

墨鱼香肠一包，蒜头三颗切片，牙一支，大蒜一支斜切片

做法步骤：

1.香肠放下去蒸，底部水滚后计时三分钟拿起，用牙把香肠戳一个洞一个洞

2.把香肠盘内蒸出后的水加入锅中再加入一匙沙拉油，把香肠放下去煎

3.用很小的火煎并随时翻面

4.等表皮有点赤赤的，用牙戳进去看看，可以轻松穿透代表熟了

5.后盛盘后，把香肠斜切，再把大蒜和蒜头放进去盘子即可

海泥鳅

品名：海泥鳅

规格：158克

做法：开袋即食，适合凉菜，也可以加热。

特点：口感细腻，肉质鲜美营养丰富，海龙鱼批发市场联系方式联系电话，固有水中人参之称。

海泥鳅富含蛋白质，香酥海龙鱼报价价格拿货价，还有多种***，民间有“天上斑鸠，河里海泥鳅”的美谚。海泥鳅脂肪成分较低，胆固醇更少，且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利于**抗血管**，故有益于老年人及人。海泥鳅和豆腐同烹，具有很好的进补和食疗功用。

墨鱼香肠

墨鱼香肠，海鲜口味，肉质Q弹，口感层次丰富。这小我爱惨了！吃过都爱上！天一冷就想吃肉！冰箱里不囤点货，实在没安全感~

今天给大家准备了墨鱼香肠。早上简单一煎配个鸡蛋，5分钟搞定营养快手早餐；晚上饿了，烤箱一烤，海龙鱼，喷香诱人，比街边撸串摊的强上10倍！因为原料中用了墨鱼汁，样子长得有点黑不溜秋，甚至可以说丑得过分。但懂行都知道，海龙鱼小龙鱼海鲜原料供应批发，墨鱼汁滋味鲜，西餐也爱拿它煮意粉。用在这肉肠上，造就了味道跟颜值成了萌反差，办公室小可爱试过的都喊：好吃！