场所：拓宽练要由水上、陆地和空中三类场所的课程组成。
1、水上：水上课程包含游泳、水上大冲关、扎筏、皮划艇、水上橄榄球、水上拔河、漂流等。
2、陆地：陆地包含野外和基地两种。
(1).野外:课程包含远足露营、爬山攀岩、野外定向和野外生存技术等，不同的课程内容，所挑选的场所也不同。
远足露营:远足露营场所选在比较安全的野外，露营途中路途没有太大**的地址。
爬山攀岩:爬山攀岩场所选在野外基地人工攀岩岩壁，如果条件与安全措施允许，也能够在适宜的岩石上展开。
野外定向:野外定向对场所没有严格的要求，青少年户外拓展，但是场所有必要够大，而且不能太空阔，要有必定的视线障碍物，如果在深林里进行，要有一个明显的高建筑物或许高标志物，避免迷路。
野外生存技术:野外生存技术场所选在野外资源丰厚的地方，要靠近水源，银川户外拓展，而且要提前把**、**的野外食物整理掉。
(2).基地使用各种练习设备展开的各种团队活动。
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团建项目有哪些
1、瞎子背瘸子
当场选六名职工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩*;花朵，户外拓展活动，须拾起，递给女生。
2、踩汽球
人数为十名，男女参半，一男一女组成一组，共五组。当场选出十名职工，男女参半，一男一女调配，左右脚**三至四个汽球，在活动就要后，相互踩对方得汽球，并坚持自已得汽球不*，或*得少，则胜出。
3、齐心协力
18人。每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球(有必要得要采用背投式)，2名接球(背上捆纸篓)，限时3分钟，限时内投入球者为胜。--有竞赛成效、真正体现出齐心协力得主题。
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一、团建活动，首先要得到**或者负责人的支持，因而要多和**沟通，清晰团建的要点，想要达到什么意图以及预期效果。比方：**是想要提升士气？还是期望舒缓职工作业压力？还是新成员融入？等等。清晰了团建的要点和方向会给策划作业降低许多难度。
二、团建的类型能够分为传统拓宽训练、野外旅行式团建、主题定制、吃喝玩乐等。在确定团建类型时，能够恰当倾听活动参加者的定见和主张，知道大部分人的需求，再结合**的意图进行确定。在这个阶段能够列出2~3种团建计划，让大家选择。
三、活动过程中难免会呈现各种突发状况，因而在团建计划确定后，就需要针对活动流程的细节进行琢磨，做好各种应急预案，做到未雨绸缪。一些HR可能没有这方面的经历，因而能够找**互联网团建平台——翼团建来**。
四、团建活动完毕后，选个时刻开场总结共享会，对此次团建活动做下复盘，整理好相关定见，为以后的团建活动做好衬托。
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青少年户外拓展-银川户外拓展-银川檀溪谷拓展由宁夏檀溪谷拓展训练有限公司提供。宁夏檀溪谷拓展训练有限公司位于宁夏回族自治区银川市兴庆区掌政镇鸣翠半岛赵家湖水上乐园大门右侧团建接待中心。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前檀溪谷拓展训练在旅游服务中享有良好的声誉。檀溪谷拓展训练取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。檀溪谷拓展训练全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
