从怀孕到分娩，一路走来，一定会遇到很多大坑。有些明显，可以一眼识*，及时避开。但有些大坑伪装的比较好，很难发现，新妈妈一不小心，就会踩进坑里
如果没有得到一个好的**就容易落下病根，苦的都是女人自己，产后**，所以知道和了解产后什么事情不能做，什么事情可以让我们满血复活是非常重要的。
医修汤剂——产后**店家必备
一般妈妈分娩之后，排出，产后**中心，雌**的分泌减少，素增加，再加上宝宝吸吮奶头的刺激，就会有源源不断的出来。如果分泌的没发满足宝宝的吸收，就是奶水不足。
为什么有的妈妈会奶水会不足？
1. 喂奶次数少
2. 喂养不当
3. 吮吸时间不够
4. 辅食添加不恰当
真正的奶水不足怎么办？
1. 加强宝宝吮吸
宝宝吸吮**可以促进母亲分泌素，增加分泌。
2.均衡饮食
可以适量服用一些食物，如猪蹄、花生等。
3. 补充营养
如果妈妈本身处于营养不良的状态，自然会影响的分泌。所以还是要多补充营养价值高的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜水果等。
4. 保持愉悦的情绪
情绪的波动也会影响的分泌。如果妈妈整天处于情绪低迷的状态下，分泌就会剧烈减少。
常见的是四肢发凉，经常就是经络不通的信号。
气血在体内运行周而复始，如果此路不通，它就会从邻近的经络那里寻找冲*口，首先易影响的就是存在表里关系或者子母关联的经络，使该经络发热。比如头部低热不一定全是膀胱经的问题，而可能是与它相表里的经气血不足或者不畅造成的。疼和痛疼和痛是两个概念，产后**机构，两者都和经络不通有关，但水平上有些差别。比如咱们被扎了一下，产后**排行榜，立即产生的感觉叫做“疼”；假如接着按压一下受伤的处所，这时候发生的感觉才叫做“痛”。总的来说，“疼”是经络不通的初发期，始在“经”。”则是经络不通的进一步加重，扩散到“络”。“初病在经”，“久病久痛在络”就是这个道理
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