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一般来说，对于冬天如何坐月子都是婆婆所教给新妈妈的，但是婆婆所讲的都是对的呢？大部分是对是，但是也有一定的误区，例如，产后不能刷牙就是错的。

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剖腹产妈妈下床去厕所时，千万别高估自己的行动力，因为麻、久卧等原因，你的腿脚会非常不灵活，一定要让家人或者护工搀扶。

看到顺产妈妈出院，是不是好羡慕呢？剖腹产妈妈一般4-7天也能出院，具体出院时间要根据你个人**情况而定。在医生拔除尿管后，你要多让家人搀扶，下床活动，太原月子中心，逐渐增加下肢的肌肉力量。

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骨带

注意是要坚持使用。能在产后6周内开始使用，位置一定要正确，固定在跨部会更能起到效果。每天坚持8小时左右，时间太长太短都可能影响效果。

骨带又叫骨矫正带，在**也有使用，市面上也有各种骨带。骨带有三种类型，腰带式、纱布式、菱形式。其中菱形式是比较好用的一种类型，是现在较为科学的骨矫正带。