5.常常垂钓对增的***也有好处。垂钓，需要不断总结经验，如在什么情况下、用什么钓技、什么塘口、要打多少米窝、钓什么鱼和什么季节等，经过归纳总结后，记录下来或装在头脑中，这对一个人的***也是十分好的锻炼。
6.垂钓对中老年和也能起到良好的作用。 特别是病，往往不能进行剧烈运动，并且非常怕摔跤，且遇事易急躁，一急躁，心脏跳动快，血压也陡然升高。通过**，很多人自我感觉良好，血压渐渐趋于正常。还有一些中老年人常常为了而苦恼，这些人大多都是因为颅**过分紧张劳累，得不到正常的休息所导致的。
经观察发现很多的人经过**之后，**就会放松，从而使病情得到转好，觉自然也就睡得甜了。
气温低的季节**，好像水温越低钓大鲫鱼的几率反而会更高一些，防蚊，虽然渔获的数量不多，但是质量往往不错。原因为何？因为鲫鱼不冬眠，在气温低的冬季至少隔天都需要进食，越是大鲫鱼越是需要进食，**防蚊服，
民间把这种情况称之为“养籽”，因为大鲫鱼到了春季就会繁殖。鲫鱼也是淡水鱼中繁殖季节早的一种。冬季钓鲫鱼，自然不能盲目，一定要先找到鱼窝才行，不然收获基本就是很惨淡。
2.垂钓能使人的**和肌肉松弛。与青山绿水，花草虫蝶为伴，与和风、鸟语、鼓蛙、虫唱为伍，就有心情清爽、脑清目明，防蚊透气帽衫，心旷神怡之感。
3.垂钓时全神贯注，直视鱼漂， 能够使垂钓者迅速进入“放松入静，恬淡虚无、安闲清静”的状态，这样可以松弛身心，陶冶性情，延缓**。
4.从垂钓姿势上说，时而站立，防蚊透气运动裤，时而坐蹲，时而走动，时而又振臂投竿，这就“静中有动，动中有静”。如此动静结合，刚柔相济，就连内脏，筋骨、肌肉都得到了锻炼，怎么会不增强体质呢？
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