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带孩子的经验分享：

注意居家和外出安全。我们的做法是，每个阶段用孩子的活动方式和好奇心排查全屋：他爬的时候，月嫂正规培训多少钱，我和娃爹就爬遍房间的每个角落，看有没有易磕碰的地方，有没有能放进嘴里的零碎小件，有没有想要手扣的洞；他能走会跑的时候，我们就蹲到他的高度走一遍，看有没有家具锐角，想要攀爬的地方。要特别小心一些没有固定在墙上的家具、高处易跌落的重物，还有刀具、电源插座、煤气、水等。一些不想孩子接触的物品，不要放在他够得到的地方，金华月嫂培训，抽屉可以用安全锁。安全排查好后，就由他满屋子探索，在不让孩子脱离视线的情况下，大人手头可以叠个衣服，月嫂培训班需要多少钱，或是择个菜什么的，有些家务还可以让他参与一下。

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带孩子的经验分享：

家务尽量简化，有条件的可以请人帮手。一个人带孩子又要家务又要做饭时，多用成品、半成品，营养成分差不多。孩子大点就不用手洗衣服了，处理污渍后直接用洗衣机，孩子没那么娇嫩。少用消毒水，适当的有菌环境对孩子免丨疫系统的建立有好处，也不那么容易**。 条件允许，偶尔带上孩子在外面就餐，大人孩子精神都更愉快。有人能帮忙家务的话，少计较、多感恩，要明白老人或保姆是来帮忙的，带好孩子才是阶段性重要的任务。

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大家都知道晒太阳对身体好，那晒太阳的时间什么时候好呢。

晒太阳需要确定时间。例如，中午太阳直射，**昏昏欲睡不适合户外活动。一般来说，外出晒太阳的时间是上午90点左右的1小时，傍晚4点到5点的1小时，这些时间段太阳斜照，不刺眼，太阳温暖，**的精神也很丰富。每次晒太阳的时间，或者让**的皮肤接触太阳的时间不能超过5分钟，整体的室外活动时间好不要超过20分钟。

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