心脏表现
1. 舌头**。
2. 额头长痘。
3. ，心悸
4.胸闷或刺痛。
心脏怎么?
1.吃苦
首推莲子芯，它味苦，可以发散 心火，可以用莲子芯泡茶，佛山祛湿舱，不妨再加些竹叶或生，能增强莲子芯的作用。
2.按压心脏要穴
这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
3. 绿豆
绿豆可以通过、清热的办法，来化解并排出心脏的，可以吃些、助的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、 黑芝麻、小枣、莲子等。
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顽固性湿气的人会非常明显的感觉到湿气的各种表现，这些表现可能多达十几种：
（1）．大便不成形，溏稀甚至便1秘；
（2）．舌苔厚腻，东莞祛湿舱，舌体边缘成锯齿状，称为裙边舌；
（3）．疲倦无力，无精打采，困乏嗜睡；
（4）．既怕冷又怕热。冬夏都难过；
（5）．口干，口苦，口1臭；
（6）．痰多，咳嗽，嗓子不清爽；
（7）．头发油腻，**，白发；
（8）．浮肿，眼袋下垂；
（9）．腰酸关节疼痛；
（10）．胸口闷；
（11）．黑眼圈；
（12）．睡觉打呼噜；
（13）．头晕没精神，特别疲劳；
（14）．阴1部潮湿；
（15）．阴1囊潮湿；
（16）．脸上长斑，祛湿舱，起痘，满脸油光；
（17）．白带有异味，中山祛湿舱，瘙1痒；
（18）．皮肤油腻，起湿1疹等等。
几种常见的祛湿方法：
运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。
**内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中，就容易导致湿气入1侵体内。日常生活中应注意：
1、潮湿下雨**少外出。
2、房间内的湿气如果很重，应多开窗透气。
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