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卤香鸭脖的做法:
1.姜切粗丝,蒜头切片。(也可以不切,拍碎!)2.鸭脖处理干净,里面的喉管要去了。3.入沸水锅中焯下。4.我把鸭脖子的皮先取了下来,吃的时候方便,(鸭皮可以另做菜用)5.加入姜,蒜头,八角,花椒,陈皮,桂皮,料酒,生抽,少量的水慢炖2个小时。6.炖好的鸭脖不要马上开,让它再焖一会儿。7.盛出,不论是做零食,还是下酒菜都是不错哦!小贴士:鸭脖子里面的喉管要去了!
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营养价值:鸭脖子鸭脖有啃头,辣口不辣心,吃了不上火。.鸭脖本身高蛋白,低脂肪,具有补虚,减低以及****等**。
食用禁忌:鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
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烤鸭脖的做法:
1.主辅料: 鸭脖、烤肉调味料2.把鸭脖洗净,放入烤肉料。3.加少许盐,翻拌均匀。4.装入食品袋,反复捏匀,腌渍2小时以上。5.把腌渍好的鸭脖,摆入烤盘。6.均匀的抹一层食用油。7.烤箱230度,中下层,放入烤盘,烤制20分钟。8.取出烤盘,尝尝口味,刷少许油。9.重新放入烤箱,上移至中层,再烤5分钟即成。10.装盘,即可上桌品味。
小贴士:
1、腌料也可以自己用生抽、蚝油、盐、香辛料等搭配调制。
2、烤制的时间仅供参考。