玉米面菜团子食材：玉米面粉150克、普通面粉50克、1克酵母、鸡蛋1个、荠菜、耗油、盐、油碗中放入玉米面粉和普通面粉一起拌匀；加入酵母和少许温水，一起揉成面团，面团揉至偏软，醒半个小时；开水放适量的盐，放入洗净的荠菜焯水一分钟捞出备用；锅中放油煎鸡蛋，鸡蛋煎好出锅切成丝备用；焯过水的荠菜挤干水分，切细放入碗中；碗中再放入鸡蛋和一勺耗油一起拌匀；醒好的面团做成小剂子，然后把拌好的菜馅儿包进去团成丸子；温水上锅，大火蒸十分钟就可以出锅了。注意：蔬菜根据自己的喜好而定，蔬菜焯水放盐可以保持菜不变色，而且也能保证盐味，所以后面不用加盐了；发好的面团更软，所以做的时候要小心一些，食品级膨化玉米粉批发，这样蒸出来的菜团子松软好吃。
**佳品：玉米
玉米原产于南美洲，后被传至世界各地，批发膨化玉米粉原料，如今是全世界公认的“黄金作物”。玉米是粗粮中的**佳品，多食玉米对**健康颇为有利，具有多重**。所富含的天然***E有保护皮肤、促进血液循环、延缓**的**。本品含有的黄体素、玉米黄质，可以有效地预防眼睛老化。玉米胚芽所含的营养物质，有促进**新陈代谢、调整**系统功能，使皮肤细嫩光滑，**、延缓纹斑的产生。玉米的营养价值非常高，对**的健康十分有利，所有人都很适合食用。近孩子不太爱吃饭了，老是挑食吃零食比较多，但是吃零食太不好了，就想着给他做个零食饼尝尝的。这个做法也蛮简单的，四川膨化玉米粉，三步就能做法，不需要什么烹饪技巧，喜欢的宝妈们做几个给孩子吃吃的吧。玉米面的营养价值：1、玉米面中含有亚油酸和***E，能使**内胆固醇水平降低，从而减少的发生；玉米面中含钙、铁质较多，可防止、；2、玉米面中有丰富的，批发膨化玉米粉，这是一种因子，在**内能与多种外来的化学致*物质相结合，使其失去毒性，然后通过消化道排出体外；3、玉米面还含有微量元素硒。硒能加速**内氧化物分解，**；4、玉米面中丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，缩短食物通过消化道的时间，减少**物质的吸收和致*物质对结肠的刺激，因而可减少结的发生。
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