有**怎么办
首先要搞清楚网络在现实生活当中的**，它更多是作为工具的存在。现实问题，孩子怎么戒**，还是只能放在现实生活当中去解决。
另一方面，马鞍山戒**，人的精力有限，而网络是个庞大的不断升级更新的内容资源库。那么对网络上内容的筛选尤其重要。对网络上的游戏、视频也好，避免成瘾，对网络的很多内容有认知判断和筛选，少花时间在一些同质化，重复的东西上面。拿网络资讯来说，推送的内容大都是经过算法计算出用户很可能感兴趣的。如果推送一个看一个，看的效率会很低，还会打碎原本的时间。不如改为只在固定的时间段里刷。这样一来内容总数量还是一样的，切换所花的时间精力会更少。
游戏让一个人上瘾的原因究竟是什么，简单来说，新鲜感，是有的，挑战感，也是有的，但让人沉迷不可自拔的，是在现实生活中无法满足的成就感，而就根本原理而言，这种成就感来源于”挑战“比来源于”新鲜“要多得多，戒**方法，所以，我认为孩子沉迷于游戏，根本原因是逃避而不是上瘾。
虽然事情不同，一个是孩子玩ipad，一个是大人的**，但是我认为本质没有差别。现实中无法满足的成就感，才是沉迷网络的根本原因。不是因为网络上瘾，而是没有别的成就感可以吸引你去完成，所以你选择用网络逃避。
父母要多和孩子沟通、交流。主动了解孩子学习、生活情况，孩子戒**学校，与孩子交朋友，营造一个宽松、和谐、民主的家庭气氛，不要因家庭不和睦而将孩子推到了网吧或电子游戏厅。应注意为孩子提供丰富多彩的**活动，培养孩子健康的兴趣爱好。如下棋、听音乐、进行体育锻炼等，使孩子觉得呆在家里比电子游戏厅、网吧更有趣、更快乐。鼓励孩子参加集体活动。在集体活动中孩子不仅可增加同伴的交往和接触，提高人际交往能力，还能锻炼意志力、自制力等，从而使心理得到健康发展。
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