武汉团建-武汉森众素拓教育-团建基地

巨人梯注意事项：学员如有头、颈、肩、背、腰、骶等部位伤病史的，或有严心、脑血管及神病、低血糖等病史的，不能做此项目；如遇个别学员由于个人原因强烈抵触，可不必强求其登顶。项目布置阶段：1、 准备及检查训练器材，至少准备4套安全带和4顶头盔，以便两组交接时节省交接时间；2、 观察场地周围是否有硬、凸、尖物体；3、 带领学员做好全身性的准备活动，**做好四肢各关节的准备活动；4、 召集学员至场地，进行分组，可以自由组合、游戏分组或者队长指，视团队情况而定，分组时尽量不要把身体素质都很好或者都很差的两人分在同一组；5、 向学员强调安全保护的重要性；

拓展运动对我们来说是泊来品，自上个世纪90年代初逐步在我国推广开来，由小到大，由弱到强，户外拓展团建，逐步形成了规模。从人们不了解到逐步了解并积极参与，对这项运动的性质和概貌认识的更加清楚了。据初步统计，拓展团建，仅广州一地，就大约有300余家拓展培训机构在从事拓展运动的训练。包括****团工委和一些国级的大公司。由此看来，从长远利益分析，团建基地，建设拓展基地是景区的选。

1．项目名称：空中单杠2．项目性质：个人挑战项目3．任    务：大家在安全护具的保护下，沿着扶手爬到圆柱顶端，并在起跳台站稳，奋力向前跃出，用手去抓或触摸单杠，任务完成，注意在站立和跳跃的过程中，武汉团建，不允许抓身后的保护绳和铁锁。

安全布置

1、掌握学习抓杠的动作要领：双手平伸、四指并拢，掌心向外，虎口张开，在跳跃的过程中，伸手抓杠。

2、所有队员学习安全护具穿戴方法；

3、所有队员学习保护方法；

4、每名队员由两组队员保护，每组至少3人；

5、长发队员须将头发盘入安全头盔；

6、严禁用手抓背后保护绳和铁锁。