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不同类型的室外健身器材使用注意哪些
常见的室外健身器材有很多，下面小编就给大家详细介绍几种及该室外健身器材的使用技巧：
1、牵引器这类室外健身器材使用需手力。上肢牵引器是室外健身器材中为常见的一种。对拉伸肌肉、预防椎间盘突出都有不错的**，不过为了防止肌肉拉伤，建议那些手力不足的锻炼者不要轻易使用。
2、椎间盘患者忌用健骑机这类室外健身器材。健骑机是一个能使全身肌肉群得到锻炼的室外健身器材，受到很多朋友的喜爱。不过小编提醒您，如果您患有腰椎间突出可千万不要使用健骑机，以免加重病情。
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移动式篮球架的说明和详细参数
移动式篮球架的说明和详细参数
移动式篮球架的意思是指篮球架的底部拥有四个滚轮，在需要的时候可以对篮球架进行移动，有些篮球架的滚轮是可以升降的，以达到移动式篮球架的稳定效果。而还有一部分篮球架是和地面之间即没有滚轮，也没有和地面进行连接，它可以实现移动，但移动的操作非常的麻烦，也可以称之为可移动篮球架(或伪移动篮球架)。
移动式篮球架的主立柱采用120mm*120mm的方管，篮球架多少钱一副，下部采用组合式加宽立臂焊接，伸臂有1.8米和2.25米两种规格。移动式篮球架的后配重箱尺寸是2*1*0.4米，平箱占地面积较大，篮球架厂家，稳定性较好，内有水泥配重300公斤，单支篮球架子总重量是500公斤。五支点连接方式连接牢固，样式更新颖。之所以叫可移动篮球架，就是为了方便，为了大家能够很好的利用空间。
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2、篮球架的边线上要离篮球场端线大约60厘米左右。
3、在篮板、篮球架、篮圈三点的固定上用的是四条M12*60的螺丝，在支住钢化玻璃篮板时要注意受力点，防止由于受力不均而导致篮板*碎。
4、要等待篮球架立柱的混领土**四天后再进行篮板的安装，或者在具体施工时篮板、篮圈安装完毕后再埋球架。
5、安装场地内尽量减少无关人员的进场，以免在施工作业时伤害到他人。
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