进口益生菌推荐-益生菌推荐-拉格比孕婴童营养品牌(查看)

拉格比（广东）健康科技有限公司——益生菌推荐

以下时间点吃益生菌比较好

晚上喝益生菌补充钙***好

中午12点到凌晨2点是**血钙含量***低的时间，有利于**对钙的吸收，而晚上12点到凌晨2点，影响**对钙吸收的因素较少。

使用电脑后喝益生菌防辐射作用***明显

益生菌粉还能减轻辐射损伤，**辐射后淋巴细胞数量的减少，所以在接受辐射后饮用益生菌粉更好。

拉格比健康科技——益生菌推荐

益生菌适用人群

一、免l疫功能低下者。目前国内外已有研究证明，服用益生菌粉可激l活机体免l疫系统，抑l瘤。

二、高l血压病。国内外研究表明，适量食用益生菌粉有助于预防和控制高l血压，实际上，益生菌粉比牛奶更有**作用。即使没有**到达大肠，这些营养成分对控制血压还是很有帮助的。有动脉l硬化，高l血压的人可以饮用益生菌粉。

三是人们服用抗l生素。抗l生素可导致肠道菌群失调，免l疫功能下降，所以服用抗l生素者应常喝益生菌粉，以调节菌群平衡，保护**抵抗力。停用益生菌粉后继续饮用一段时间，小孩益生菌推荐，可大大减轻抗l菌素的***，**机体正常菌群平衡。

拉格比（广东）健康科技有限公司——益生菌推荐

以下时间点吃益生菌比较好

下午喝益生菌补充能量***好

益生菌粉对缓解**因心理压力过大、高度紧张和焦l虑引起的疲劳等有很大的帮助。下午的时候喝一杯益生菌粉，可以让上班族放松心情，整个下午的精神状态都很好，更有利于提高工作效率。

饭后喝益生菌对肠胃有好处

若是空腹饮用益生菌粉，极易刺激胃肠道排空，益生菌粉中的营养物来不及完全消化吸收就被排出，饭后饮用可减少刺激，让益生菌粉在胃内慢慢吸收，并有助于消食。

拉格比健康科技——益生菌推荐

什么时候需要吃益生菌

1，呕吐，腹泻

**肠道本身比较脆弱，饮食不当，生冷刺激、病毒刺激都会*坏肠道内菌群平衡，导致**腹泻或呕吐。有益菌帮助平衡肠道菌群，**肠道正常 pH值，缓解呕吐和腹泻症状。

2、消化l不良

益生菌能迅速增加肠道中有益菌的数量，****菌的生长，**肠道平衡，改善体内环境，有助于增强宝宝的营养吸收能力，使宝宝胃口增大，身体更强壮。

拉格比（广东）健康科技有限公司——益生菌推荐

食用益生菌的好处；

首先，移除*坏肠道菌群的食物和药l物l

应尽量避免高脂高糖加工食品，抗生l素和非甾体类消l炎药等可以不用的；

再次引入肠道中有益微生物，重建肠道菌群平衡

可添加一些优l质益生菌及适量食用一些发酵食品；

第三，要好好喂养这些有益的**

益生元就是我们在肠道“菜园”中播下的“种子”，它们需要“肥料”才能生长，益生元就是一种“肥料”，我们可以多添加一些富含膳食纤维的食物来帮助它们生长。

注：益生菌不是药l物，它不能用来治l疗身体和心理上的任何**。作为健康生活方式的一种补充，益生菌还应注意营养食品，充足的锻炼，充足的睡眠，以及减少对肠道菌群**的行为。

拉格比健康科技——益生菌推荐

益生菌需要补充的信号；

焦l虑症、忧郁症

可靠的研究证据表明抑郁也是一种炎l症症l候群。让科学家感到困惑的是，益生菌推荐，这种伴随抑郁而来的轻度发炎l症到底起源于哪里？近年来，越来越多的研究表明，儿童益生菌推荐，肠道菌群在焦尔虑和抑郁的发生中起着重要作用。肠子里的一些**可能会让你感觉沮丧，进口益生菌推荐，而其他的则会帮助你抵抗沮丧。因此研究人员认为，未来益生菌产品可能会取代抗抑郁剂l，或至少是作为抗抑郁剂l的辅助药l物。