泡脚的方法：
沉香泡脚：沉香泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，疏通经络，**，终达到****的目的。
萝卜熬水泡脚：有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，邯郸泡脚袋，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
泡脚:不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水泡脚：热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，订制泡脚袋，可消除疲劳。在**理论中，泡脚还有益于其他全身性的**，比如说**等常见**，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的**作用。用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
泡脚与穴位热水泡脚，如同用“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底和穴位的作用，从而提高足浴的效果，所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，可起到“针”与“灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求，选择圆滑、大小相近的为佳。建材装饰市场上都能买到。脚部皮肤感觉下降的人，使用鹅卵石揉搓双脚时要注意力度和水温，以免擦*皮肤。脚部有损伤(包括关节胀痛、拉伤等)还未痊愈的人，不宜进行鹅卵石热水泡脚。
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足浴的历史有数千年，早在文献记载是晋代《肘后备急方》，泡脚袋报价，至今已有千余年历史。
泡脚是**的关键，能够清除**血液垃圾和病变沉渣，起到**的清洁作用，还能抵抗各种**。泡脚对很多**都有很好的辅助作用。泡脚的时候热水里面加点陈香足清，促进血液循环，缓解脚部问题。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。**健康与脚密切关联。人有脚，修脚店泡脚袋，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对**的****作用，很早就引起古人的重视和研究。
