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瑜伽服套装如何选
数量,想要长久的锻炼瑜伽可以多准备几套不同的瑜伽服,这样我们能够及时的更换,尤其是在做完瑜伽之后,全身出汗肯定是需要更换瑜伽服的,所以为了能够清洗方便之类的,可以多准备几套不同的瑜伽服。
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尽量选择清爽、淡雅的色彩,以纯色为佳,这样可让你的视觉**放松,以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼,让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。颜色以纯色为主。
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市面上适合在运动时选择的衣服越来越多样化。质地、款式、样式、颜色、风格各有不一,每个人都可以根据自己的喜好来挑选中意的服装,但瑜伽是一种集平缓,舒展,专注于一体的健身方式