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准备酱料配菜；青椒切碎，豆瓣酱建议剁一下，武汉纸包鱼加盟，个人觉得碎口感好，蒜切沫，成都纸包鱼加盟，喜欢辣可以在家小米辣，我选择了干红辣椒；
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马铃薯去皮切成约0.5 cm厚度片状，放入冷水中煮至马铃薯刚好熟透(用牙签可轻易穿透)，洋葱切0.2cm片状，柠檬刨表面皮屑备用(只取表皮**部面，里面白色皮部分会苦涩所以不取)，将鱼的内部要清洗干净，鲍锦记纸包鱼加盟，再用纸巾擦干，不能有一点血1水或血块这会让鱼肉带腥味.将橄榄油，柠檬皮屑，盐与黑胡椒混合再抹上整条鱼
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炒制酱料，锅内放油，烧热；放干红辣椒，郫县豆瓣炒香，放青椒，蒜末翻炒；加海鲜酱油，老抽，蚝油，鸡精，盐，花椒粉，蒸鱼豉油，炒香，建议翻炒使用小火；炒香关火；
准备烘焙纸，准备包鱼；
将炒好的酱料均匀的铺在鱼下，鱼肚子和鱼上
使用烘培纸，将鱼包好，我是包了两层，如果家里锅大，可以在头尾处多留点纸，做个把手，煎鱼好翻面；
包好的鱼，在平底锅放好油，烧热，煎一会，如果省事，这步骤可以省了，直接在锅里加水煮下鱼，烘培纸此时起作用了，隔离鱼和水，1大程度保证鱼的鲜嫩；记得翻面哦
鱼熟了，打开烘培纸，撒上香葱末香菜末
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