种：不发面不用油的玉米面糯米饼【所需食材】糯米粉：200克玉米粉：100克白糖：适量开水：适量【制作步骤】1.糯米粉中加入玉米粉和白糖，分次加入开水，边加边搅拌，搅拌成絮状以后下手揉成面团。2.取出一个面团，揉圆用手按扁。3.锅内不用刷油，直接放入做好的生坯，全程小火，一面烙2分钟后翻面，再烙2分钟。4.直到烙至饼的两面金黄，**粉原料厂家**，饼鼓起表示饼已熟透，大概6分钟左右。
玉米粉**
玉米对、动脉粥样硬化、高脂血症及等都有一定的预防和作用。另外，玉米粉中所含有的***E还可促进**细胞分裂，延缓**。玉米粉的**和作用1、玉米粉可以****是玉米粉的作用，因为玉米粉中的热量少，食用以后几乎不会产生热量，也会不形成脂肪的堆积，它的膳食纤维含量比较高，可以增加人们的饱腹感，经常食用能让体重明显下降，起到不错的**作用。
玉米粉，是粗粮，在以前可是宝贵的粮食。奶奶说，那个年代，粮食就是命，四川熟化玉米粉，玉米粉都吃不起。自己家里种的玉米，根本舍不得吃，而是卖给人换钱，留着钱，以备不时之需。一家人吃的是糠、糙米这些。好不容易有点玉米粉，也要兑上糠，做成吃食，那要可以多吃几餐。我们这一代是幸福的，食用熟化玉米粉，奶奶经常说，因为不需要吃糠，可以天天吃白米饭，却挑三拣四的，实在不惜福。可是奶奶说，虽然现在过上好日子了，也要忆苦思甜，不忘记以前的苦日子。
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