1.给眼球均衡营养
眼球的发育和孩子的身体发育一样，需要均衡的营养。所以，如果你家有个偏食、挑食的孩子，一定要让他喜欢吃的东西越丰富越好，尤其是不要吃太多的甜食。
另外定期的清洁眼部垃圾也是至关重要的，就像每次都要洗脸洗手一样，眼部也需要定期清洁，户外的灰尘，眼部脱落的细胞，分泌物等长期堆积都会对产生伤害，引发眼部各种**，因此要定期给孩子清洗眼睛。还有如果房间过于干燥，孩子的眼睛也会感觉到干涩，所以，要保持一定的湿度。洗眼液除了清洁眼部垃圾以外，对于眼部的水润也是很有作用的。大家想拥有一个明亮、炯炯有神的双眼，所有在工作之余可以放下心中的包袱，好好出去看看外面的风景、锻炼身体，增强自生抵抗力的同时，对预防眼睛发炎也是有很好帮助的哟。（温馨提示：需要满8岁才可以用洗眼液哦）。
2.选择“无光”书籍
书籍纸张的质地、字的大小、行距、排版的疏密、颜色搭配，都会影响到孩子的视力发育。
采用无光铜版纸或胶版纸印刷的书籍因为反光不是很厉害，所以更适合孩子阅读，而那些看上去华丽鲜艳的“亮光光”的童书，却是伤害孩子眼睛的。
3.房间的光线尽量接近自然光
房间的照明要保证广泛、均匀、稳定、充足，应充分考虑到孩子的个性特点和成长的需要。
室内的整体照明应该比**房间的高一些，同时光线要柔和，从而让房间产生温暖、安宁的氛围。
除此之外，房间内还需要有相应的局部照明，如台灯等，来满足宝宝阅读、书写、玩耍的需要。
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由于此时的肌肤会比较的脆弱，如果你是敏感肌，在敷面膜前挤一些面膜中的精华在手腕、耳后做敏感测试，确保没有任何**症状再开始使用，防止**。
皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
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