拉格比益生菌-拉格比追求品质-茂名拉格比

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几个常见选择益生菌的误区

1、不作判断是否安全

安全是人类服用益生菌的首要判断标准，对于免l疫系统尚未成熟的**来说安全尤为重要。

2、不见活力

益生菌必须是“活的”，才能发挥**作用，这是益生菌产生**作用的基础；

3，不论品种

益生菌的**是根据“菌株”来确定的，并不是所有的菌株都有同样的**；

4、以酸奶为原料的乳酸饮料

益生菌在酸奶中的活菌量小，活性低。酸奶中的益生菌不能抵抗胃酸，胆汁和消化酶的作用。

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益生菌的**

简而言之，益生菌的**就是——**毒l素，激l活免l疫，从而增强体质。

**毒l素：益生菌可**机体内致病菌的增殖，防止机体内毒l素的产生，避免**健康细胞受到毒l素的侵害；

激l活免l疫：益生菌同时可激l活肠道免l疫细胞，抵抗外界致病因素对**的*坏，茂名拉格比，减轻因水土不服而引起的倦怠、腹胀、**等不适症状。

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以下时间点吃益生菌比较好

下午喝益生菌补充能量***好

益生菌粉对缓解**因心理压力过大、高度紧张和焦l虑引起的疲劳等有很大的帮助。下午的时候喝一杯益生菌粉，可以让上班族放松心情，整个下午的精神状态都很好，更有利于提高工作效率。

饭后喝益生菌对肠胃有好处

若是空腹饮用益生菌粉，极易刺激胃肠道排空，益生菌粉中的营养物来不及完全消化吸收就被排出，饭后饮用可减少刺激，拉格比畅静，让益生菌粉在胃内慢慢吸收，拉格比益生菌，并有助于消食。

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什么时候需要吃益生菌

1，呕吐，腹泻

**肠道本身比较脆弱，饮食不当，生冷刺激、病毒刺激都会*坏肠道内菌群平衡，导致**腹泻或呕吐。有益菌帮助平衡肠道菌群，**肠道正常 pH值，缓解呕吐和腹泻症状。

2、消化l不良

益生菌能迅速增加肠道中有益菌的数量，****菌的生长，**肠道平衡，改善体内环境，有助于增强宝宝的营养吸收能力，使宝宝胃口增大，身体更强壮。

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有关益生菌的问题

1、能长时间食用益生菌吗？

人们常说吃益生菌，其实吃益生菌制剂，益生菌制剂≠益生菌。

将益生菌纯化后制成益生菌制剂，需添加防腐剂、添加剂、稳定剂等物质。

益生菌本身对儿童健康有好处，但长期服用益生菌制剂并不一定绝l对安全。

2、益生菌制剂是否具有依赖性？

依赖是相对于药l物而言的，拉格比品牌，益生菌是一种基本不会产生依赖的生物制剂。

此外，**只要适应于肠内厌氧环境，就会在肠内定殖，并形成肠内正常菌群，不需要反复补充，也就没有依赖性。

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怎样服用益生菌？

①服药温度应低于体温(37℃)，以免杀l死活菌。

②避免***高浓度的胃酸摄入量，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。

③避免与抗l生素同用，如使用抗l生素需间隔2-4小时后服用。