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坐月子时，新妈妈可以适当的使用手机，但是应该注意休息，不要玩太长时间。打电话也是可以的，新妈妈没必要太注意手机辐射，因为手机辐射是很小的，产后月子会所价钱，但是要注意手机在接听和挂断的瞬间会产生很强的辐射，所以在接听和挂断电话之前要远离头部，比如伸直手臂就可以了。
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慵懒的冬天已经来了，即将卸货的妈妈们，月子要准备的东西是否都备好了呢？冬天坐月子要注意防寒，手脚头腰部都要做好保暖。在饮食方面，冬天也跟夏天不一样，水果有季节之分，蔬菜也有反季和当季之分
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之前一个怀孕的朋友说，宝宝出生刚好是冬天，天气又那么冷，更懒得洗澡洗头了，太原产后月子会所，顶着油腻腻的头发和身体，想想这个月子一定都不美丽。
多吃营养丰富的蔬果
冬天的蔬菜水果相比夏天没有那么多，新妈妈尽量吃些新鲜、营养丰富的水果和蔬菜，可以补充体内缺乏的***和矿物质等营养素含量。由于冬天天气气温较低，不少生冷水果需要用热水泡一下！
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