汤圆除了精白糯米粉含有大量淀粉之外，汤圆馅料中糖分也不少；它纤维含量非常少，属于精白主食，不属于粗粮，汤圆和元宵是可以作为主食的，如果吃的话，一定要相应减少主食的数量。一般来说，3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米。 传统上汤圆的馅料用猪油混合芝麻花生、果仁等等做成，所以说油脂含量非常高。如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。汤圆一次性还是不要吃太多哈。元宵汤圆粉服务**。
虽然植物性油脂比动物性油脂更健康，但从传统制法的角度上来说，用动物油调馅味道更加厚重、润滑、香甜。所以在制作过程中可根据各自的情况酌情调整动物油的用量。黑芝麻的挑选较为简单，应选购颗粒完整、颜色均匀的黑芝麻，且质地干燥，并有淡淡的芝麻清香，其中不应有其他颜色的杂质为上品。元宵汤圆粉服务**。
含水量较高，易吸收水分，并且有较好的融解性。所以作为馅料非常合适，可以快速、充分地与其他馅料混合得亲密无间。即是糯米粉。传统做法是将糯米长时间浸泡，阜新元宵汤圆粉，在用石磨磨成米浆，沥干水分后制成干干的汤圆粉。 如今市场上早已有现成的汤圆粉出售，所以自制汤圆时可省去磨粉的繁琐步骤，直接购买汤圆粉即可。 汤圆粉的种类与质次较多，应挑选颜色白皙、粉末均匀且细腻的袋装汤圆粉。 尽量避免购买散装汤圆粉，此种汤圆粉中会有掺入其他杂粉的可能，对一般人来说，元宵汤圆粉供应商，其质量不易分辨。元宵汤圆粉服务**。
孔子说：“此果也，得之者主复兴之兆。”因为这一大正是正月十五日，以后每逢此日，昭王就命手下人用面此果，并用山楂做成红色的馅煮而食之。还有一种说法，元宵原来叫汤圆，元宵汤圆粉多少钱一斤，到了汉武帝时，宫中有个叫元宵，做汤圆十分拿手，从此以后，世人就以这个的名字来命名。这两个传说不见史料记载，不足为信。元宵汤圆粉服务**。
关于元宵节吃元宵的早记载见于宋代。当时称元宵为“浮圆子”、“圆子”、“乳糖元子”和“糖元”。从《平园续稿》、《岁时广记》、《大明一统赋》等史料的记载看，元宵作为欢度元宵节的应时食品是从宋朝开始的。因元宵节必食“圆子”，所以人们使用元宵命名之。元宵在宋朝很珍贵，姜白石有诗“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来，帘前花架无行路，不得金钱不肯回。”诗中的“珍品”即指元宵。元宵汤圆粉服务**。
众旺食品推荐(图)-元宵汤圆粉哪家好-阜新元宵汤圆粉由佛山市众旺食品有限公司提供。“谷物磨制,淀粉及淀粉制品制造”就选佛山市众旺食品有限公司，公司位于：佛山市南海区狮山镇官窑华沙路白鹤田工业区自编7号，多年来，众旺食品坚持为客户提供好的服务，联系人：吴先生。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。众旺食品期待成为您的长期合作伙伴！
