正宗沙窝萝卜怎么吃-北园家庭农场沙窝萝卜-正宗沙窝萝卜

因为秋冬季节也是呼吸系统**的高发季节，外寒热，易出现气滞积滞现象，正宗沙窝萝卜上市季节，吃萝卜顺气，带走不必要的内热，内外平衡，身体也是健康的！普通的萝卜煮到嘴，或萝卜沙窝萝卜不仅吃起来美味，而且还有许多**。沙窝萝卜里所含的***C的含量，高于苹果的8到10倍，而且纤维素的含量也是比较多的，因此对于女性朋友来说，沙窝萝卜即使可以减重，也可以****，它里面含有大量的淀粉酶，可以分解淀粉，能助于消化，常吃有利于顺气健胃，对上火生痰者有清热消痰作用；尤其是，能够促进食欲；沙窝萝卜还可以帮助提高身体的抵抗力，加快新陈代谢。开胃萝卜可以在0到5度之间恒温保存。我们可以用保鲜袋在室温下储存。它可以存放大约15天。冬季可在阴凉处存放20-30天。

天津沙窝萝卜

萝卜大多性凉，按常理来说冬季吃萝卜也应该是更加寒凉，为何却能达到“不劳医生开”的效果？其实在这里面就蕴含着**阴阳消长的道理。**认为，一年四季，自然界的阴阳是更替消长的，如同万物的“春生、夏长、秋收、冬藏”一样，**的阳气也在春季，夏季成长，秋季收敛，冬季蛰藏。到了冬季，阳气要向里入内，收敛蛰伏，《黄帝内经》曰：“冬三月，正宗沙窝萝卜，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳……使志若伏若匿，无泄皮肤。此冬气之应，养藏之道也。”阳气的入里闭藏，使得体内的阳气增多，阳盛则热，冬季就有了“阳气在里，胃中烦热”之状，**则要“秋冬养阴”。而萝卜大多性凉，正宗沙窝萝卜怎么吃，既不扰动阳气，顺应阳气的闭藏，又可用其凉性去祛除内热，免去体内的积热生痰。所以冬季吃萝卜自然有了“不劳医生开”之效。

天津水果萝卜提示：水萝卜猪肝粉丝汤是不赖的伴酒汤：先准备水萝卜、熟猪肝、粉丝数量适宜，而后把带皮水萝卜切片，猪肝切片备用，锅中热油，葱姜爆香后，放入猪肝，加料酒，武火翻炒几下，参加水萝卜片，接着翻炒半分钟。

武火烧沸后，天津正宗沙窝萝卜，转中火烧三分钟左右，参丝，接着烧三分钟左右，加数量适宜陈醋、鸡精、芝麻油、芫荽，略加拌和即可出锅。