全民健身路径指的是户外健身器材，或者叫室外健身器材
，就是大家常在体育广场里，公园里，健身器材哪家便宜，小区广场里看见的
那种用于活动身体的健身器材。之所以带上了全民健身器
材是因为**在大范围普及这类器材，旨在提高全民健身
素质。
育才全民健身路径指的是户外健身器材，或者叫室外健身
器材，就是大家常在体育广场里，公园里，小区广场里看
见的那种用于活动身体的健身器材。
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蹬力器
使用方法人先坐上座椅，手扶二手把，脚蹬挡管，以自身为重量，反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，公园健身器材，连续蹬腿20次为差。功能特点增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。
注意事项:1.禁止儿童使用;2.使用者体重不超过100kg/人;3.未使用器材者，应距器材1.50m以上。限用人数:3人，1人/站位
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肋木架
方 法:1、悬垂直脚举腿 2、悬垂屈腿膝触胸 3、依肋木倒立 4、悬垂车轮跑(6次以上) 5、悬垂侧摆腿(6次以上
) 6、扶肋木后倒下桥 7、扶肋木侧摆腿(10次以上) 8、扶肋木前后摆腿(10次以上) 9、扶肋木分腿转髋跳(10次
以上) 10、攀越肋木。
注意事项:初次练习者请在他人辅助下完成以上动作。
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