月子会所-淘然悦嫂微笑服务-义乌产后月子会所

大爱母婴用爱传递服务，专注于做月嫂到家。我们有着**的母婴团队、营养师、产康师，360度为您和宝宝服务，义乌产后月子会所，让您时刻拥有科学化的指导、**化的保障和人性化的服务。

产后**时间

2.理想期

产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想**期。经过黄金期的**，毒已经基本清除，本身的气、血**也已基本完成，处于**肌体损伤的好时机。

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两岁之前，断掉奶嘴

宝宝吸奶嘴，可能是因为需要从嘴巴的吸吮动作，来获得一些满足感与安全感。尤其当宝宝开始要从完全对父母依赖，进入到要学习自我**，所造成的分离忧虑，月子会所，往往会让他们吸吮需求密集，而且速度也会跟着加快。因此，在宝宝还没有找到一种可以帮自己解除压力的方式时，我们其实也无须急着一定要他们戒除这个习惯，不妨是帮宝宝找出其它宣泄紧张的方式，才是根本之道唷！在两岁以前，我们要帮他(她)戒掉奶嘴，以便更好地培养宝宝的**性格。 减少宝宝的无聊时间。

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【产后饮食】

这个阶段的饮食要求是富于营养且容易消化的，营养要均衡，避免发胖。逐步适应逐步增加，不可突击性增加。

1、红糖

红糖是粗制糖，能提供丰富的营养，具有良好的**作用。它含有丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质。同时还含有胡萝r素、***B，和烟酸以及一些微量元素。红糖的钙、铁

含量均高于白糖。红糖性温和，可以健脾暖胃，能够帮助产妇补充血、散寒和补充热量，这些对产妇都特别有用。

产后食用红糖要注意不要多吃。

红糖是一种含葡萄糖、***多的食糖，但产后食用红糖也不宜过多。否则可能会引起腹胀、食欲减退、身体发胖等症状，所以建议根据自己的身体需求来进补。

因此，产后喝红糖水的时间，一般控制在产后7~10天为宜。