练习或比赛由有技术的年长者主持，充当教练和裁判。民国时期在北京、天津等地有不少人以表演摔跤为职业。当时的武术****国术馆和精武体育会也有摔跤科目，曾举行过几次**性比赛。1936年，还进行过女子摔跤比赛。 跆拳道的比赛场地是长12米，宽12米的水平的，摔跤垫摔跤垫盖布，无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地**长8米，宽8米的区域为比赛区，其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分，同色时用5厘米宽的白线划分。
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晋代，多在元宵节举行摔跤比赛。唐代多在春秋两季举行比赛，也作为宫廷**的项目。五代时期，摔跤技术强调轻 便敏 捷 ，名手辈出 ，出现了中国部讲摔跤的书——调露子的《角力记》。宋代还出现了女子摔跤。民间有摔跤**角抵社。这一时期的摔跤比赛分三个回合。 中国式摔跤，安徽摔跤垫适合你的，就是你要使用的，而不必管这一招是属于柔道，摔跤或柔术。简介中国古老的体育项目之一，古代称为角力、角抵、相扑、争跤等。5000多年前，黄帝时代就有了摔跤活动，到了周代（公元前11世纪～前221年），安徽亳州摔跤垫，内蒙古摔跤垫，青海摔跤垫，摔跤被列为正式体育项目。秦汉以后，摔跤从单一的军事目的走向了民间，成了供人欣赏的**活动。
