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    豆腐怎样做才不容易**

   嫩豆腐一步一步手把手带你豆腐才不容易**原料：内酯豆腐1/2盒，猪搅肉80克，新鮮尖椒一个调料：海天黄豆酱2小勺，柱侯酱、葱段、蒜末各1小匙，白砂糖、味精各1/4小勺，食用油1一茶匙准备工作：尖椒去蒂、籽，宁夏老豆腐批发，清洗剁碎。

     锅入油，冷油放进蒜末炒成香气。放进猪搅肉小火爆锅至熟。添加豆瓣酱、柱侯酱，加入白砂糖。倒进适当冷水，水流量恰好未过肉沫。盖上用小火煮约十分钟至料汁粘稠，下尖椒碎、味精，均匀即是肉酱。将内酯豆腐取下，切割成齐整的片状。将豆腐片先后摆在盘里，正中间留一个圆形空出去不摆。锅内烧开水，宁夏老豆腐哪家好，放进豆腐盖上蒸2分钟，取下。用汤勺将豆腐盘里蒸出去的水舀出扔掉。将炒好的肉酱铺平在豆腐上，表层撒葱段就可以。 

    制做体会心得：◎要是没有内酯豆腐，也能用一般的嫩豆腐替代，口味也非常好。◎不喜欢吃广东省口感的，可以用红油豆瓣酱替代豆瓣酱和柱侯酱。◎豆腐不必蒸太长期，片成片状蒸2分钟就可以，蒸久了豆腐会**。◎蒸熟的豆腐盘内会有冰，要扔掉一些再放肉酱，不然水份过多会淡化肉酱的味儿。宁夏嫩豆腐，银川嫩豆腐。宁夏老豆腐，银川老豆腐。宁夏豆腐，银川豆腐

    嫩豆腐那样做，简易进味，又下饭菜，大人小孩都喜爱！ 

    豆腐营养丰富多彩，带有铁、钙、磷、镁等身体必不可少的多种多样营养元素，还带有糖原、食用油和丰富多彩的蛋白，有着“植物肉”之美誉。豆腐的消化吸收消化率达95%之上。两小块豆腐，就可以考虑一个人一天钙的需求量。

    现代科学确认，豆腐有提升营养成分、、提高胃口的作用。我们家闺女自小就对豆腐百吃不腻，无论是嫩豆腐、老豆腐、还是各种各样豆干，长眼的盆友应当了解，我女儿喜欢吃豆腐和花椰菜。因此 豆类食品是我们家每星期必吃的一道菜，今日的这一作法是我们在老家经常吃的一种作法，简易易做，味道十足。宁夏嫩豆腐，银川嫩豆腐。宁夏老豆腐，银川老豆腐。宁夏豆腐，银川豆腐

    嫩豆腐的作法作法流程 

1、备好食物，将豆腐用盐小水泡十分钟或沸水焯，去豆腥，此外不易*。

 2、将豆腐切小块，牛肉切小傅，蒜拍碎切末，大葱剁碎，朝天椒切小段。 

3、锅里放小量油烧至六成热，放进蒜泥、辣椒炒香，宁夏老豆腐厂家，放进1勺豆瓣酱煸出辣椒油，加牛肉丁炒一会。

 4、放水1小碗，煮沸炖一会滑进豆腐，不必煸炒摇晃大锅就可以，炖3分钟。 

5、提前准备木薯淀粉，按1比3和水的占比混和。分3次添加味儿更好看哦! 

6、炒糖色入盘。本人喜爱稍稀点的，豆腐和汤一起通道，味儿真是爆掉! 

7、另加一碗哦!

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 小提示郫县豆瓣酱1勺正好，不用加盐，淡口的并不放朝天椒。一不小心传出来到，图后补，过意不去，要接大儿子了