武汉哪里游泳性价比高-武汉金银湖游泳馆(图)

武汉拓普斯体育管理有限公司（金银湖市民文体活动中心）是一座13800㎡的综合性体育健身场馆，其中游泳馆面积2000㎡，拥有8条标准50米泳道，水深1.2米至2.1米。

仰泳：早期的背泳只是仰浮在水面上，然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式，踩1踏式的踢腿方式，则要到1912年的奥运会才开始出现。

在游泳之前，一定要进行一个热身，无论什么样的热身形式，只要能够让我们的腿部、手臂的肌肉充分活动开就可以，与此同时，武汉哪里游泳性价比高，对于一些经常出现痉挛的肌肉，我们要事先的按1摩，防止在水中出现一些意外情况。之所以要采用变换练习，是因为如果我们是初学者，那么动作的枯燥加上不会游泳的挫败感，会大大降低我们的动力，因此我们可以尝试变换练习的内容、条件、形式，这样可以为我们增添一些兴趣。

游泳馆是主要用于进行游泳、跳水、水球等水上运动的体育建筑。在古代，室内游泳运动常同沐浴、游乐活动结合在一起，豪华的古罗马浴场起着游泳馆的作用。在现代，世界各国都建有游泳馆，出名的有日本东京代代木国立综合体育馆中的游泳馆、联邦德国慕尼黑奥林匹克中心的游泳馆。充气式建筑已应用于游泳馆。

游泳馆（池）按功能可分为四种。①比赛馆：作为游泳、水球、跳水等项目竞赛和表演之用，设有看台，平时作为训练之用。②训练馆：供运动员训练用，有游泳和跳水设备，只设少量观摩席，不设看台。③室内公共游泳池：供公众锻炼、游乐、休息用，布置比较灵活。④家庭游泳池：面积不应小于25平方米。