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迷你小土豆

土豆不但营养价值高，而且还有较广泛的**价值。我国**学认为，土豆有和胃、健脾的**，可以预防和多种**。

土豆中含有丰富的B族***和纤维素，这有延缓****过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道和控制血液中胆固醇的含量。土豆中富含钾，钾在**中主要分布在细胞内，维持着细胞内的渗透压，参与能量代谢过程。

好的青豆哪里找?

品名：新西兰甜青豆

规格：1公斤*10包/件

甜青豆是绿色无公害，健康食品，凉菜热菜都可以，用途广泛出成率高。

今天咱们来说一说生活中常见的一种食物——青豆。青豆除了含有蛋白质和纤维，它也是**摄取***A、***C和***K，以及***B的主要来源食物之一。青豆还能提供少量钙，酒店素食速冻酒店火锅仿荤素食品，磷，钾，铁，锌、硫胺素和核黄素。

青豆好吃，但是在挑选青豆时也是有诀窍的，在挑选青豆时，不能轻信个大颜色鲜艳的，购买青豆后，可以用清水浸泡一下，真正的青豆浸泡后不会掉色。如果有未被染透的“青豆”，一剥开，里面的芽瓣是**。

天目山小香薯

品名：天目山小香薯

规格：1000克X12包/件

做法：开袋免洗，蒸熟即可食用。

外观和口感：小香薯以小巧无筋而闻名，个头小巧修长，约两个大拇指大小，紫红薯皮，合肥酒店素食，内里金黄，皮薄如纸，粉糯可见。小香薯没有一点筋丝（须状的纤维），因此相比市面上的番薯，会更加细腻，有些像板栗的口感，软糯绵柔，香甜不腻，小小一根，皮一揭就掉，好吃又方便。