淘然悦嫂服务周到(图)-浦江月子中心多少钱-月子中心

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（6）不要给**只吃汤泡饭，汤只增加滋味而缺乏营养，并容易囫囵吞入，影响消化。

（7）进餐次数可每日5次，除早、中、晚餐外，另外上午9时和午睡后加一次点心。**渐大后可改为4餐。

（8）每餐食量中早餐应多些。因**早晨醒后食欲较好在一天中，吃得下；午饭量应是全日较多的，义乌月子中心费用，晚餐应清淡些，以利睡眠。

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饮食基本规则9条

1.确认一天所需的卡路里

产后妈对宝宝的哺乳情况不同，所需要的卡路里耶不同。

2.讲究食物质量

对于卡路里或其他营养物质的摄取，要紧的是食物的品质，而不是食物的“量”，东阳月子中心哪家好，质量不好，吃再多也没用。

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产后的基本原则

3、勤清洁

头发、身体要经常清洗，以保持清洁，避免遭受**患染而发炎。

4、调饮食

前面三项每一个人都没有差别，饮食方面就有个**质的差异性，应该有所不同;再者，有**、口*、皮肤痒、胃痛等等**发生，饮食与药就必须改变。古代由于环境简陋，生活条件差，又没有电器设备，因此规定较严，月子中心，而有一个月不能洗头、洗澡的限制，现代人不必如此辛苦，但是坐月子的饮食还是以温补为主，尽量请医师根据个**质作调配比较妥善。