那么团建的活动形式一共有哪些呢?（1）趣味运动会团建活动趣味运动会是近几年非常盛行的一种团建方式，而且并不仅仅局限于室外，相比起传统的运动会，趣味运动会需要的场地更加随性，即可以在室内也可以在户外，如果公司企业本身场地比较大的话，那么就可以在企业公司内举办这样的运动会。也有不少人认为趣味运动会即是多种多样融合运动的趣味游戏。趣味运动会本身注重的就是趣味性，所以参与难度不大，不需要**的训练，直接上手玩即可，所以很容易调动大家参与的积极性。而且对于企业来说趣味运动会也是实惠的一种团建活动，场地也没有什么特别的要求，只需要将活动的**准备充分，或是对场地进一步布置一下即可。同时趣味运动会适用性强，基本上可以穿插在各种团建活动中，而且趣味运动会基本都是以团队形式参与的游戏，一般至少要两个人一起参加才能完成活动，有合作有交流，员工在不知不觉就变得更加熟悉亲密。不仅如此，还可以将企业文化融入到各种的游戏活动中，由活动的趣味性让员工发自内心的接受并且热爱企业文化，而不是死板的将团队的精神文化硬塞给员工，一个团队的员工有多热爱这个集体在一定程度上也决定他能贡献多少价值。所以趣味运动会是集趣味性、团队性、健身性、竞技性于一体的一种团建活动形式。
一、信任背摔——协作、信任这是一个实践团队信任、团队协作、战胜恐惧的课。就训练来说，企业室内拓展哪家好，只要动作规范一般都能完成，但每个人从生理上、心理上都会产生害怕、恐惧、动作变形。伴着大家**的高呼“我们准备好了”，从高空中背摔下来，身体被稳稳接住那一刻，深深体会到团队成员之间的信任、协作，团队室内拓展哪家好，是多么的重要。俗话说“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”，只有大家齐心合力，拧成一股绳才能把每件事情办好。高空断桥——断桥一小步，人生一大步，从内心来说我对这个项目充满了恐惧。当我战战兢兢到达9米高的断桥时，两手反抓着楼梯和柱子不敢松开，眼睛不知看哪里，千岛湖室内拓展哪家好，心里很慌，双腿发软，不知该怎么办好。断桥下面，教练和队友们不断的鼓励着我，身后的小黑教练也说：有教练在，还有保护你的绳子，勇敢的迈开步，没问题的。在大家的鼓舞下，团队室内拓展哪家好，我开始慢慢的移动我颤抖的双腿。好不容易来到了断桥的边缘，心里又开始浮现着出现失误的景象：步子不够大，踩空了怎么办？或是步子够大，但没有踩到对面的木板上怎么办？恐惧和困难在我的想象中不断地放大。这时，断桥下又传来队友们鼓励和加油的声音。不能退缩，一定不能，我不断地给自己打气，深呼吸，调整好自己的情绪，心里默数“1、2、3”，一个大跨步跳了过去。在脚落到对面的木板上后，我真的感到战胜了恐惧，超越了自我。联想到我们的工作，也许眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断放大了困难的程度，内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。遇到困难时想想“高空断桥”那一跳，没有什么可怕的。相信我能，因为我有战胜它的信心。
信昂企业管理选择户外拓展基地要遵守哪些标准? 随着发展水平的不断提高，我们的生活越来越好，素质练习越来越被我们所承受，因此很多企业团队会定期安排户外拓展活动，这是拓展基地的挑选问题就应该提起重视了。 挑选拓展基地的或许规划场所的时候主要是把安全放在了首位，假如地形都是平地当然安全方面就好些，可是都是平地的话对练习的质量又会有影响，是丘陵地和小的河流或许水池相结合的当地，浅显的讲有山有水有平地的当地，并且之间的间隔不能太远，假如各场所间隔近的话就挑选场所式拓展练习，假如远的话就挑选户外式拓展练习。或许两个相结合更好。 拓展基地的练习器件的品种及需要挑选，在每一个场所方案制造之前都要考虑自己场所的实际情况来挑选运用哪种拓展器件。
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