设计要贴身、舒适自然
瑜伽练习包括多种姿势，如倒立和向后弯曲。宽松的衣服会滑落，露出衣服和内部装饰。这是非常不体面的。其次，贴身的衣服可以很容易地观察到一个人的姿势是否合适。如果一个人的姿势不正确，瑜伽对他的身体**。当你的确喜爱宽松裤舒服的瑜伽服，能够备一整套在观呼吸的那时候穿，这都是非常好的选择。
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瑜伽服怎么选购：
款式，很多的女性在选择瑜伽服款式的时候比较纠结想要漂亮一些，但是穿上往往会束手束脚，锻炼起来不是很舒服，其实瑜伽服的选择要简洁大方一些，像是上衣选择的时候不要有太多的装饰，尤其是一些金属之类的不要装饰，以免在进行瑜伽活动的过程中造成伤害。
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瑜伽服的选择视你的运动量而定
如果你是想做冥想、拉伸等偏向静态的练习，可以穿宽松棉麻材质的衣服，在家练的话穿小背心，短裤都可以。去瑜伽馆就穿棉质短袖和宽松的运动裤都可以。不要选择太紧的运动**。这样更舒适放松，有利于胸腔的打开、呼吸的练习。
