紫心沙窝萝卜-天津北园家庭农场-紫心沙窝萝卜产地

口感酥脆甘甜的紫美人萝卜

说到紫美人萝卜，可是一道口感很好的蔬菜水果。紫美人萝卜果皮和果肉都是紫红色，看起来非常惹眼。但由于外形和普通红萝卜很类似，很多人会把这两种萝卜混淆。要知道紫美人还有一个名称叫凤梨萝卜，就是因为它的口感非常酥脆甘甜。

=这个时节来碗加入香菇与火腿丝的暖心萝卜汤

一. 食材准备

主料：萝卜500克。

辅料：火腿50克，香菇(鲜)50克。

调料：盐3克，味精2克。

二. 制作步骤

1. 选大萝卜500克，洗净后刮去皮，切成长短、粗细均匀的细丝;

2. 萝卜丝用沸水焯透，捞出，用水洗净，再捞出控净水分;

3. 火腿、香菇分别切丝;

4. 小汤罐置火上，加入500克上好的鸡鸭汤，烧沸;

5. 放入经沸水焯过的萝卜丝和切好的熟火腿丝、香菇丝;

6. 调入适量精盐、味精，煨约10分钟;

7. 撇净浮沫盛在汤盆中即成。

现代行美食****，如果能够在享受美食的同时也得到**健身的目的，那自然是赏心乐事。不少食物被挖掘出来具有多种****，在这些**食物菜单中，沙窝萝卜是少不了的其中一种。

萝卜，本来就有“小人参”的美誉，我国**把萝卜作为一种良好的消滞食物作为一种疗养食品已经有几千年的历史了。当人们感觉吃多了油腻的东西，感觉胃部滞涨，口中泛腻的时候，吃一碟凉拌的沙窝萝卜，就会马上感觉到身体通畅、其和山楂有相同的地方，所以，想要**么？吃萝卜吧，能够帮助消化食物，能够消除脂肪。在过去，人们每天吃萝卜，过量的话就会感觉到胃中有酸水涌出来，就是因为萝卜具有的功能。

因为秋冬季节也是呼吸系统**的高发季节，外寒热，易出现气滞积滞现象，吃萝卜顺气，带走不必要的内热，紫心沙窝萝卜批发价格，内外平衡，身体也是健康的！普通的萝卜煮到嘴，或萝卜沙窝萝卜不仅吃起来美味，紫心沙窝萝卜，而且还有许多**。沙窝萝卜里所含的***C的含量，高于苹果的8到10倍，正宗紫心沙窝萝卜，而且纤维素的含量也是比较多的，因此对于女性朋友来说，沙窝萝卜即使可以减重，紫心沙窝萝卜产地，也可以****，它里面含有大量的淀粉酶，可以分解淀粉，能助于消化，常吃有利于顺气健胃，对上火生痰者有清热消痰作用；尤其是，能够促进食欲；沙窝萝卜还可以帮助提高身体的抵抗力，加快新陈代谢。开胃萝卜可以在0到5度之间恒温保存。我们可以用保鲜袋在室温下储存。它可以存放大约15天。冬季可在阴凉处存放20-30天。