桑葚性寒，入肝、经。（黑色入）既滋补肝又能生津止渴，滑肠。所以适用于阴血亏虚引起的头晕目涩、腰酸、眼花、须发早白、内热消渴等症。（只要对症，不论男女，也可以做给爸爸喝的哦） 而用桑葚来做酒，正好中和桑葚的寒性。但脾胃虚寒的我个人建议还是要少吃桑葚。老妈退休后**的很快，头发白了不少。尤其是眼睛干涩酸胀，看东西也模糊。就做了点桑葚酒给她尝尝。
桑葚对身体有很多好处_健康频道
我们在挑选桑葚的时候要尽量挑选，颜色比较深，果实比较大，桑叶茶厂家供应，外皮坚硬不软烂的桑葚，吃起来才比较健康。市面上有很多商用些野果来代替桑葚出售，这些野果被称之为马桑果，具有强烈毒性。如果误食很可能会出现**系统症状，甚至有的风险。因此，如果吃桑葚的时候出现头晕恶心或是呼吸急促的症状，那么证明我们误食了马桑果，必须要即刻催吐，及时就医。桑葚对身体有很多好处。不过在饮食的时候一定要注意，除了以上信息以外，平时我们也不能吃得太多，因为桑葚性寒，吃太多会对我们的身体产生不良的影响。月经期的女性，更是应该尽量避免食用。
从归经上来分析，桑葚主要入肝、经。在《本草从新》、《本草撮要》等中药古籍中都有明确记载。因此，在一些古籍中也记载了它对肝的补益**。比如《滇南本草》中记载桑葚能“益而固精，久服黑发明目。”《随息居饮食谱》中记载桑葚可以“滋肝，充血液，祛，桑叶茶厂家**，健步履，息虚风，清虚火。”这里需要指出的是，桑葚性寒，主要是，而不是，想靠吃桑葚来是不可取的，尤其是对于阳虚体质的人，更是不合适。那么，桑叶茶厂家，为何《本草拾遗》中说桑葚可以“利五脏关节”呢？《本草经疏》里做了详细的解释：“五脏皆属阴，益阴故利五脏。阴不足则关节之血气不通，血生津满，阴气长盛，则不饥而血气自通矣。”
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