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坐月子可以刷牙，但要用温水

老一辈的人都觉得坐在月子是不能刷牙的，认为刷牙后将来会有牙痛病。其实这种观念是错误的。坐月子里可以刷牙，产后护理月子中心哪家好，但要用温水，晋中产后月子中心，牙刷也要用软毛牙刷以免损伤牙龈。因为产妇刚生完，身子还很虚弱，月子中心产后修复，需要食补会吃很多东西。如果牙齿里不及时清洁干净，很容易引起口腔**。所以，好的办法就是用温开水刷牙。

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古人的智慧是非常好的，但不一定适用于现代社会。以前不像现在到处是暖气、有很多的保暖措施，所以以前的人生完孩子，身体比较虚弱，出门吹风就容易受寒。但是只要做好保暖措施，戴好帽子、围巾、口罩，还是一样可以出门没有问题的。注意的是，尽量不要去人多的地方。不然整个月子都待在家里，反而可能会造成产后抑郁的情况。

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冬天坐月子保暖注意4事项

　　1.产后室内温度控制在20℃-25℃为宜

　　@淘棒棒：冬季坐月子室内温度是多少度呢？我超怕冷的，喜欢把温度调到28°，这个可以吗？

　　A：产后室内温度控制在20℃-25℃为宜，忌忽高忽低。如果温度太高或者空气流通不好，产妇容易有产褥热，新生儿也容易患病。