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鑫顾与您分享：什么是筋膜？
筋膜是贯穿于身体的一层紧密结缔**，浙江肌肉筋膜枪，它包绕着肌肉、肌群、血管、**。你可以把它想象成一张蜘蛛网，牵一发而动全身的感觉。
当我们身体持续维持在某一动作时，筋膜的弹性就会变差，慢慢地就会越来越紧张，当出现脱水、粘连、挛缩时，就会出现一系列的劳损和病变。肌肉筋膜枪筋膜的变化和损伤就是让人出现肌肉疼痛感的主要原因。由此可见，肌肉筋膜枪批发，筋膜放松显得尤为重要。
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**肌腱和肌腹之间存在一种叫高尔基腱器，这种腱器在受到牵扯的时候会兴奋传导到**来降低肌肉张力，筋膜枪这种震动原理刚好就利用了这个因素，达到放松的效果。
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像膝关节髌骨软化的朋友，可以如上图按住靠近髌骨的肌腱，然后再去顺着肌肉走向放松上端的肌腱和肌腹。而其他的部位比如胸椎、腰椎段周围的肌肉可以尝试用U的那个头尝试放松。
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