第四种：营养好吃的玉米面红豆卷【所需食材】玉米粉200克面粉300克酵母5克白糖10克温水250毫升蜜红豆适量【制作步骤】1.把面粉、玉米粉、酵母、白糖倒入盆中，分次加入250毫升温水边加边搅拌，搅拌至没有干面粉时下手揉成光滑的面团。2.揉好的面团不用发面，直接在案板上撒些干面粉，把揉好的面放在案板上，整理成长条，然后分成大小均匀的面剂。3.把每个面剂揉搓光滑整理成圆形，亳州五谷膨化粉，然后擀成面皮，包入红豆馅。4.封口处朝上用手按扁，用擀面杖擀成牛舌状，从一端卷起，再把卷好的面剂竖过来再次擀长，从一端卷起，经过两次卷，此时的红豆卷层次已经非常的明显了。5.做好的生胚凉水下锅，五谷膨化粉报价，盖上锅盖醒发至面团拿起来轻飘飘的，用手按压，缓慢回弹。6.大火烧开水然后转中火蒸15分钟再焖5分钟即可出锅。
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现代人生活水平都提高了，已经不是以粗粮为主的年代，基本上都是精米、精面，饮食结构比较单一。因此平时我在做饭的时候就会刻意地给家人做一些粗粮来改变饮食结构。玉米面营养丰富、物美价廉、比较长见超市都可以买到，自然成了我的。玉米面没有等级之分，只有粗细之分。按照颜色可以分为黄玉米面和白玉米面。玉米面含有丰富的营养素，被称为“黄金作物”。它含有大量的卵磷脂、亚油酸和纤维素等，也是人的是适宜佳品。
第五种：不用烤不用炸的玉米面甜甜圈【所需食材】玉米粉：200克开水：100毫升面粉：300克温水：150毫升白糖：10克酵母：5克红枣：适量【制作步骤】1.玉米面用开水烫一下，晾至不烫手时加入面粉、酵母、白糖，分次加入150毫升的温水，边加边搅拌，搅拌成絮状以后开始下手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发至2倍大。2.发酵好的面团取出，倒入切好的红枣粒，红枣粒留一些，一会可以放在甜甜圈的表面做装饰。3.面板上撒些干面粉，把排好气的面团揉搓成长条，切成大小均匀的面剂，五谷膨化粉生产厂，把每个面剂多揉搓一会，然后滚圆，取出一个面剂，用手指在中间插一个洞并且旋转，五谷膨化粉批发，把洞口弄大一些。然后把做好的甜甜圈生坯放在油纸上，在表面撒些红枣粒做装饰。做好的生坯凉水下锅，盖上锅盖醒发20分钟。20分钟以后大火烧开转中火继续蒸15分钟，关火再焖5分钟后开盖即可。
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