宁夏水上拓展-宁夏檀溪谷拓展-公司 水上拓展

　　团队拓展打*队员之间的“疏离感”

　　猎人打兔子

　　游戏方法：

　　1、队员伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“”式样（代表猎人拿着），面朝自己；

　　2、当左手（代表）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到边的时候，左右手轮换，即左手忽然变成兔子，右手忽然变成。

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　　要点：

　　这个游戏是为了让大家领会左右手敏捷切换的反应，一起也为打*队员之间的“疏离感”。

    报纸拔河赛预留游戏

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     5、两个人三脚 很老的游戏了，就很少做详细介绍了。 **：绳索 规则：队友竖向站起，邻近两个人的腿要绑在一起，队友另外往前挪动，冲过终点的团队获得胜利。

     6、报纸拔河赛预留游戏，由于参加的人不可以过多，宁夏水上拓展，因此 没开展。 **：报纸、剪子 规则：在报纸上剪两个洞，水上拓展项目，尺寸要能够 越过人头数，随后两人各自将头穿进来，不能拿手等一切外界能量，只有用颈部来拉报纸，哪儿的报纸先开裂则输。 

      7、解手链时间关联大家没尝试，因此 上的在网上找的图，是一个很感受团队沟通和团队的凝聚力的游戏。 **：无 规则：排成一个径向圈，公司 水上拓展，先抬起左手，握紧对门（或边上）那人的手，再抬起右手，握紧此外一个人的手，不在松掉的状况下，想办法把这张乱网解除。

拓展总是帮人摆脱一些心理问题

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  　因此 这些一提及拓展就掉色的人可安心，拓展总是帮人摆脱一些心理问题、推动身体健康，而不容易把人变为恶魔。而针对这些称为“不好，是我恐高”等惧怕一些事情的人而言，拓展培训反倒能协助她们清除或缓解这种独特的心理创伤。 拓展并不是新生军训尽管在做拓展培训时，每一次都是会规定学员新生军训晨炼，可是拓展培训中的体能锻练大量注重的是自我约束和管束，而不是期待短时间提高体能。 简易地说，拓展培训是一种室外拓展培训，根据学员的亲自实践活动来做到把握某种**技能的目地。 拓展培训的课程内容时间更加灵活，短则大半天，长则半个月左右，乃至更久。