





热干面芝麻酱的制作:
选择成熟度好、无霉烂变质的芝麻,经过筛选、水洗、焙炒、风净、磨酱等工序制成芝麻酱。在芝麻磨成酱的基础上加入适当沸水,振荡后,提取芝麻油。
芝麻酱富含蛋白质,脂肪及多种***和矿物质,有很高的营养价值。
麻酱中含钙量较多,经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处。
芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落。
兰州牛肉面中的面条是由面粉加蓬灰(碱)揉合而成的,面粉中的蛋白质经碱的作用遭到*坏,况且蓬灰对胃的刺激非常大,所以所有牛肉面馆都放有醋壶由顾客往牛肉面中添加以冲淡碱的味道。牛肉面中添加的蒜苗和香菜是较为原始的营养物质,它能够提供一定的***和矿物质,但由于量太少而远远不能满足**的需要,这时就要添加一些小菜予以补充。
吃牛肉面,要注意两点:一、牛肉面好吃,但不要把它当成每日必吃的早餐;二、牛肉面中的营养价值搭配不太合理,在吃牛肉面的时候要进行合理的调整。食用牛肉面时尽量加一个鸡蛋或加一份牛肉,以增加蛋白质的摄取,同时多要些萝卜片和蒜苗及香菜,南京鸭血粉丝技术培训,再往碗里添加些醋。煮面条的水里要放些盐,这样煮好的面条不容易粘在一起。这样,兰州牛肉面的色、香、味、形、养就会更好了。
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