




冰箱难保鲜速冻食品一般都含有油脂内馅,买回家后如果贮存不当也会导致口味走样。家庭普通冰箱的冷冻室较难维持恒定的“零下18℃”,如果冷藏食品较多,更难达到这个贮存温度。研究表明,食品在零下1-8℃之间存放,很多***的损失要比0-4℃还要快。这就是说,消费者在打开速冻食品食用前,也许已经发生了口味的变化,吃起来不仅没有新鲜的感觉,甚至可能因脂肪氧化出现轻微的异味。因此夏日里,速冻食品一定要随买随吃。
京味馄饨
【制作材料】
主料:小麦面粉(600克) 猪肉(肥瘦)(250克) 猪胫骨(300克)
辅料:虾皮(35克) 香菜(15克) 冬菜(10克) 紫菜(干)(5克)
调料:大葱(15克) 姜(3克) 盐(10克) 酱油(75克) 胡椒粉(3克) 香油(15克)
【制作工艺】
1.将葱、姜洗净均切成末,待用;将猪肉(去皮猪肉)洗净,剁成细泥;香菜择洗干净,切成小段;紫菜洗净,撕成小块,备用。
2.将猪肉泥放入盆内,加入适量水,充分搅拌,搅至黏稠为止,加入酱油、精盐搅匀,手工速冻馄饨供应,放入葱末、姜末、麻油,拌匀,即成馅料。
3.将面粉(选用富强粉)放入盆内,加入少许精盐,倒入适量水,和成面团,用手揉到面团光润时,盖上湿布饧约20分钟,备用。
4.将猪骨头洗净,放入锅内,倒入水,用旺火烧沸后,撇去浮沫,改用小火熬煮约1.5小时,即为馄饨汤。
5.将饧好的面团用擀面杖擀成厚薄均匀的薄片,厚约0.1厘米,切成边长约10厘米的三角形或底边10厘米的梯形,即为馄饨皮,将馅料包入馄饨皮中,**手工速冻馄饨,制成中间圆,两头尖的馄饨生坯。
6.将酱油、虾皮、紫菜和冬菜放入碗内。 7.将馄饨生坯放入烧沸的汤锅中煮,待汤再烧沸,馄饨漂浮起来,即已煮熟,先舀出一些热汤放入盛佐料的碗内,再盛入适量的馄饨,撒上香菜段,胡椒粉,即可食用。
馄饨汤是一道口感清新、营养丰富的食品。它非常亲民,因此人们都喜欢吃馄饨。馄饨汤的营养价值很高,主要是因为馄饨的营养价值很高。馄饨的皮是由面粉加盐和水做成的,而馅料里的肉菜则都是对**有益的食材。
具体而言,馄饨汤的营养价值如下:
1、面粉富含蛋白质、碳水化合物、***和磷、铁、钙、钾、镁等矿物质,烟台市莱山区手工速冻馄饨,有养心益、健睥厚肠、除热止渴的**。
2、猪肉中含有蛋白质和**必需的脂肪酸,能改善缺铁性pin血;具有养血,run燥的**。
3、鸡蛋清富不仅含有蛋白质和**必需的8种氨基酸,还含有少量醋酸,可以增强皮肤的润滑作用,还可以预防**的作用。

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