拓展训练项目规则：1.每人分发一根PVC管，要求左手放在背后，右手掌心撑住管子 的顶部，团建哪家好，学员按照逆时针的顺序移动并将右手掌心按到邻近学员的管子 顶部，按照这种方式一直辏劫仓次。2.移动如果出现抓管、管离开地面或地面的原来位置，都要重新从 零开始计数。
拓展培训项目注意事项：1.当团队失败的时候，培训师要喊“重来”，从而给学员施加心理压力。2.若团队反复失败在21次以上时，要适当降低语气并给予一定的 心理和技术的辅导。
拓展训练项目总结分享提升：1.在涪动中你的心情如何?是否很紧张?2.你是在关注自己的管本倒还是在关注别"入的管不倒？3.当你的队友出现失误的时候，你的心情如何?你又瘥如何表 现的？4.当队友反复失误时，你是怎样表现的?你感觉作为团队**该*怎样做?
拓展项目毕业墙又称为：求生墙，胜利墙。挑战目标：全体成员在不借助任何的**情况下徒手翻越4.2米高的墙。规则：1、徒手翻越不可以借助任何的**2、在整个挑战的过程中不可以讲话3、在挑战过程中只可以使用培训师允许的拉人手势4、不可以蹬墙，武昌团建，跳跃等**动作。
项 二时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国队的弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。船员们只有靠团队的力量翻越4米多高的船舱，企业团建，才能有机会逃生。
拓展训练项目介绍：所有学员戴上眼罩，面对面排成两列，团建公司，俩俩对立双手握住一根50CM的竹子，从排头开始所有学员轮流从这副人搭起来的竹梯上爬过。攀爬过程中任何成员不能发出声音和摘下眼罩。
拓展项目目标：1.相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队。2.当你同时感受服务和被服务的2种感触时，当你付出的时候想到的更多的是一份责任和坚持，当你享受服务时想到的更多的是一种信任。3.建立起一支敢于担当并相互信任的团队，比任何激励都重要。
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